Yoğurt,çok iyi bir kalsiyum kaynağı olup, aynı zamanda da her gün diyette olması gereken bir besindir. Az yağlı tercih edildiğinde iyi bir protein kaynağıdır. 1 kase yoğurt 1 bardak sütün kalorisine eşit olmaktadır. 100 gr'da 3.47 gr protein, 3.25 gr yağ, 4.66 gr karbonhidrat bulunur.

100 gr'da 3.48 gr protein, 1.47 gr yağ, 6 gr karbonhidrat bulunur.

Yoğurtlu meyve, ara öğünler için iyi bir seçenektir. Doyurucudur aynı zamanda vitamin ve mineral içeriği sayesinde besleyicidir. Ara öğününde meyve ve süt hakkın yerine tüketebilirsin. 100 gr'da 1.24 gr protein, 1.89 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.

Danone activia sade keyfi, sindirim sistemini destekleyen bir yoğurttur. Kalsiyum içeriğine de sahiptir. Bu yüzden ara öğünlerde veya yoğurt hakkı yerine tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 kutu kadar tüketilmesi yeterlidir. 100 gr'da 3.7 gr protein, 3.5 gr yağ, 4.4 gr karbonhidrat bulunur.

Danone activia çilek keyfi, sindirim sistemini destekleyen bir yoğurttur. Kalsiyum içeriğine de sahiptir. Bu yüzden ara öğünlerde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 kutu kadar tüketilmesi yeterlidir. 100 gr lık yeni paketiyle, %30 daha az şeker içermektedir. 100 gr'da 3.1 gr protein, 1.7 gr yağ, 15 gr karbonhidrat bulunur.

100 gr'da 3.39 gr protein, 3.52 gr yağ, 4 gr karbonhidrat bulunur.

Sek quark sade, Yüksek protein içeriği olan sade yoğurttur. Günlükprotein ihtiyacınızı aynı zamanda kalsiyum elde ederek tamamayabilirsiniz. 100 gr'da 9 gr protein, 5 gr yağ, 4.5 gr karbonhidrat bulunur.

Activia kayısı, ara öğünlerde 1 porsiyon meyve ve 1 bardak süt grubu yerine tüketilebilecek sağlıklı bir alternatiftir. 100 gr lık yeni paketiyle, %30 daha az şeker içermektedir. 100 gr'da 3.5 gr protein, 1.8 gr yağ, 14 gr karbonhidrat bulunur.

100 gr'da 2.7 gr protein, 2 gr yağ, 14 gr karbonhidrat bulunur.

Activia Probiyotik Shot Ahududu ve Hibiskus içeren laktozsuz doğal probiyotik yoğurt, içeriğinde bulunan meyveli sos ile oldukça lezzetli bir ara öğün özelliği taşıyor. Activianın hazır probiyotikli ürünleri probiyotikle buluşmanın kolay yolu olarak karşımıza çıkıyor. 100 gr'da 3.4 gr protein, 8 gr karbonhidrat bulunur.

Cacığın Türk mutfağında çok sevilen lezzetlerden biri olduğunu söylersek hiç de yalan olmaz. Yılın hemen her mevsimi kolayca hazırlanabilen bu lezzetli tarif, lezzetli olduğu kadar sağlık için de önemli faydalara sahip. Beslenme rutininize cacığı ekleyerek hem salatalığın hem de yoğurdun faydalar... 100 gr'da 2.03 gr protein, 2.12 gr yağ, 3.15 gr karbonhidrat bulunur.

Yarım yağlı yoğurt, kalsiyum, fosfor, protein ve folik asit açısından zengindir. Günlük 2-3 bardak süt veya yoğurt tüketilmelidir. Kilo kontrolü sağlamak isteyen bireyler yağlı ürünler yerine yağsız olanları tercih edebilirler. 100 gr'da 3.4 gr protein, 1.5 gr yağ, 4.1 gr karbonhidrat bulunur.

Yoğurt, farklı türleri dünya genelinde yaygın olarak tüketilen ve özellikle Türk mutfağının önemli bir bileşeni olan, bakterilerin sütü pıhtılaştırması sonucu elde edilen fermente bir süt ürünü. 100 gr'da 3.47 gr protein, 3.25 gr yağ, 4.66 gr karbonhidrat bulunur.

Danone activia ananas keyfi, sindirim sistemini destekleyen bir yoğurttur. Kalsiyum içeriğine de sahiptir. Bu yüzden ara öğünlerde tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 kutu kadar tüketilmesi yeterlidir. 100 gr lık yeni paketiyle, %30 daha az şeker içermektedir. 100 gr'da 3.5 gr protein, 1.8 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.

Activia Doğal Probiyotikli Mix&Go Badem&K.Üzüm, Gevrek İçindeki kuru meyvelerin ve soğuk yoğurdun ferahlatan tadıyla probiyotiği bir arada sunan Activa Karıştır&Atıştır Kuru Meyveli Gevrek, gün içinde ara öğün olarak tercih edebileceğiniz ya da ana öğün üzerine tatlı olarak tüketebi... 100 gr'da 3.75 gr protein, 2 gr yağ, 9 gr karbonhidrat bulunur.

Activia orman meyveleri, sindirim sistemini destekleyen bir yoğurttur. Kalsiyum içeriğine de sahiptir. Bu yüzden ara ara tercih edilebilir. Tüketileceği zaman, 1 kutu kadar tüketilmesi yeterlidir. 100 gr lık yeni paketiyle, %30 daha az şeker içermektedir. 100 gr'da 3.5 gr protein, 1.8 gr yağ, 14 gr karbonhidrat bulunur.

Sek Protein Sade Quark, Protein içeriği yüksek, sade yoğurt. Spor öncesi veya sonrası ya da hafif bit öğünde günlük protein ihtiyacınızı tamamlamak isterseniz tüketebileceğiniz bir ürün. 100 gr'da 12 gr protein, 2 gr yağ, 4.5 gr karbonhidrat bulunur.

Activia x2 Probiyotik Shot Sade Activianın hazır probiyotikli ürünleri probiyotikle buluşmanın kolay yolu olarak karşımıza çıkıyor. 100 gr'da 3.7 gr protein, 4.6 gr karbonhidrat bulunur.