Tereyağlı Yemek

Tereyağlı X
  • Tereyağlı Pirinç Pilavı

    Tereyağlı Pirinç Pilavı 166 kcal

    Türk mutfağında oldukça sık tercih edilmektedir. Genellikle beyaz pirinç ile pilav yapılmaktadır. Tercihen tel, arpa veya yıldız şehriye ile karıştırılarak pişirilmektedir. Pirinç içinde bulunan karbonhidratlar kana çabuk karışarak hızla enerji vermektedir. Kısa sürede sindirimi sağlanmaktadır. S... 100 gr'da 2.44 gr protein, 5 gr yağ, 27 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (150 gr) yaklaşık 249 kcal kalori içerir, 3.66 gr protein, 41 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ
  • Tereyağlı Domatesli Makarna

    Tereyağlı Domatesli Makarna 230 kcal

    Tereyağlı Domatesli Makarna, posa içeriği yüksek bir yemektir. Makarna durum buğdayından yapıldığı için kompleks bir karbonhidrattır. Protein ve B grubu vitaminlerden zengindir. 100 gr'da 7 gr protein, 8 gr yağ, 31 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (120 gr) yaklaşık 276 kcal kalori içerir, 9 gr protein, 38 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ
  • Tereyağlı Tost

    Tereyağlı Tost 291 kcal

    Tereyağlı tost, tereyağ kullanılarak hazırlandığı için yağ içeriği yüksek bir yiyecektir. Yağ sürülmeden tüketilmesi daha sağlıklıdır. Ayrıca beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek ile yapılması daha uzun süre tok tutmasını sağlayacaktır. 100 gr'da 11 gr protein, 14 gr yağ, 30 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (95 gr) yaklaşık 276 kcal kalori içerir, 11 gr protein, 29 gr karbonhidrat ve 13 gr yağ
  • Potted Shrimps

    Potted Shrimps Tereyağda Karides 319 kcal

    Tereyağında ve genellikle güveç içinde pişirilen karidesin tadı oldukça lezzetli. Bu yemeği yerken porsiyon kontrolü yapmak oldukça zorlayıcı oluyor. 100 gr'da 16 gr protein, 29 gr yağ, 1.14 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (175 gr) yaklaşık 558 kcal kalori içerir, 28 gr protein, 2 gr karbonhidrat ve 51 gr yağ
  • Tereyağlı İskender Kebap

    Tereyağlı İskender Kebap 200 kcal

    Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan iskender eşsiz lezzetiyle herkes tarafından sevilen bir öğün. Temiz ve güvenilir yerlerde yiyerek iskender faydalarından yararlanabilirsiniz, ancak aşırı tüketimi diğer tüm yiyecekler gibi zararlı sonuçlar doğurabildiğinden ölçülü tüketmekte fa... 100 gr'da 9 gr protein, 7 gr yağ, 23 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (380 gr) yaklaşık 760 kcal kalori içerir, 35 gr protein, 88 gr karbonhidrat ve 28 gr yağ
  • Tereyağlı Humus

    Tereyağlı Humus 355 kcal

    Tereyağlı humus; kuru nohut, sarımsak, tereyağ, dolmalık fıstık, tahin, tuz kullanılarak hazırlanır. Yağ içeriği ve kalorisi yüksek olduğu için diyette tüketilmemesi gerekir. 100 gr'da 14 gr protein, 25 gr yağ, 20 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (110 gr) yaklaşık 391 kcal kalori içerir, 15 gr protein, 22 gr karbonhidrat ve 27 gr yağ
  • Tereyağlı Mantı

    Tereyağlı Mantı 205 kcal

    Tereyağlı mantı; içerisinde yağ ve un bulunduğundan kalorisi yüksektir. 2-3 yemek kaşığı mantı 1 dilim ekmek, 0.5 köfte kadar et içerir. Kilo kontrolü yapan ya da şeker hastası olan kişiler çok sık tüketmemelidir. 100 gr'da 9 gr protein, 9 gr yağ, 21 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 410 kcal kalori içerir, 18 gr protein, 42 gr karbonhidrat ve 19 gr yağ
  • Mıhlama

    Mıhlama 407 kcal

    Mıhlama, doğu karadeniz bölümünde mısır unu, tereyağ ve peynir ile yapılan bir yemektir. Kullanılan tereyağ miktarı fazladır bu nedenle yağ kısıtlaması olan ve kilo kontrolü sağlamak isteyen bireyler için uygun değildir. 100 gr'da 16 gr protein, 37 gr yağ, 3.29 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (120 gr) yaklaşık 488 kcal kalori içerir, 19 gr protein, 3.95 gr karbonhidrat ve 44 gr yağ
  • Tereyağlı Ev Mantısı

    Tereyağlı Ev Mantısı 194 kcal

    Tereyağlı ev mantısı karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Kan şekerini hızlı yükselteceğinden daha kısa sürede açlık hissedilmesine sebep olur. Diyet yapan ve diyabeti olan kişiler tüketiminden kaçınmalıdır. 100 gr'da 4.21 gr protein, 8 gr yağ, 26 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (300 gr) yaklaşık 582 kcal kalori içerir, 13 gr protein, 78 gr karbonhidrat ve 24 gr yağ
Özellikler
Tavuklu (72) Domatesli (66) Fırında (61) Zeytinyağlı (54) Mantarlı (47) Sebzeli (45) Etli (37) Kıymalı (35) Yoğurtlu (34) Patatesli (32) Kızarmış (28) Kremalı (28) Havuçlu (27) Peynirli (26) Ispanaklı (24) Kabaklı (23) Kaşarlı (21) Çıtır (20) Soslu (18) Hazır (18) Pirinçli (18) Nohutlu (17) Patlıcanlı (17) Kepekli (17) Lavaşlı (17) Vejetaryen (17) Bulgurlu (15) Brokolili (15) Ton Balıklı (13) Kızartma (13) Yumurtalı (13) Pratik (13) Maydanozlu (12) Vegan (12) Organik (12) Kinoalı (12) Elmalı (12) Dereotlu (11) Muzlu (11) Bezelyeli (10) Acılı (10) Haşlanmış (10) Kuru Soğanlı (10) Avakadolu (10) Yeşil Mercimekli (9) Karışık (9) Kuru (9) Light (9) Hindili (9) Lor Peynirli (9) Köri Soslu (9) Tereyağlı (9) Sarımsaklı (9) Ev Yapımı (9) Kırmızı Etli (8) Fesleğenli (8) Kırmızı Biberli (8) Mısırlı (8) Dürüm (8) Biberli (8) Arpa Şehriyeli (8) Sütlü (8) Beyaz Peynirli (8) Şehriyeli (8) Balıklı (7) Mayonezli (7) Mercimekli (7) Beşamel Soslu (7) Pişmiş (7) Dana Etli (7) Salatalıklı (6) Yulaflı (6) Chia Tohumlu (6) Buğdaylı (6) Pırasalı (6) Terbiyeli (6) Etsiz (6) Kuşbaşılı (6) Naneli (6) Asma Yapraklı (5) Cevizli (5) Güveçte (5) Tatlı Biberli (5) Derili (5) Pastırmalı (5) Karnabaharlı (5) Marullu (5) Püreli (5) Lahanalı (5) Limonlu (5) Baharatlı (5) Hindistan Cevizli (5) Acısız (5) Glutensiz (5) Kekikli (5) Közlenmiş Kırmızı Biberli (4) Portakallı (4) Kuşkonmazlı (4) Et Sulu (4) Ballı (4) Mozzarella Peynirli (4) Buğulama (4) Balkabaklı (4) Salamlı (4) Zerdeçallı (4) Fasulyeli (4) İrmikli (4) Rokalı (4) Pancarlı (4) Şeftalili (4) Erişteli (4) Zeytinli (4) Tam Tahıllı (4) Kerevizli (4) Armutlu (4) Sucuklu (4) Soya Soslu (4) Salçalı (4) Labneli (3) Semizotlu (3) Karışık Meyveli (3) Keçi Peynirli (3) Sossuz (3) Parmesanlı (3) Turplu (3) Soğanlı (3) Kıtır (3) Kemiksiz (3) Yer Fıstıklı (3) Kış Sebzeli (3) Nar Ekşili (3) Kuzu Etli (3) Kurutulmuş (3) Yaban Mersinli (3) Közlenmiş Patlıcanlı (3) Bademli (3) Yeşil Soğanlı (3) Tava (3) Jambonlu (3) Salatalı (3) Hellim Peynirli (3) Hamsili (3) Tam Buğdaylı (3) Pideli (3) Kırmızı (3) Beyaz (3) Penne Soslu (3) Darılı (2) Çavdarlı (2) Haşhaşlı (2) Fındıklı (2) Orman Meyveli (2) Diyet (2) Zencefilli (2) Yağsız (2) Az Yağlı (2) Derisiz (2) Tulum Peynirli (2) Yağlı (2) Domates Soslu (2) Esmer Pirinçli (2) Teriyaki Soslu (2) Çavdar Ekmekli (2) Ekşi (2) Pazı Yapraklı (2) Karpuzlu (2) Hardallı (2) Beğendili (2) Karabuğdaylı (2) Kavurmalı (2) Sosisli (2) Pestolu (2) Narlı (2) Patates Püreli (2) Halka (2) Sardalyalı (2) Somonlu (2) Soya Kıymalı (2) Tel Şehriyeli (2) Unlu (2) Sivri Biberli (2) Yufkalı (2) Zencefil Soslu (2) Karidesli (2) Söğüş (2) Kırmızı Pul Biberli (2) Arpalı (2) Kimyonlu (1) Defne Yapraklı (1) Füme (1) Ayçiçek Yağlı (1) Kuru Meyveli (1) Ananaslı (1) Yarım Yağlı (1) Az Pişmiş (1) Çörekotlu (1) Çiğ (1) Acı Biberli (1) Tatlı (1) Izgara (1) Cheddarlı (1) Makarnalı (1) Tatlandırıcılı (1) Meyveli (1) Siyez Buğdaylı (1) Tarçınlı (1) Tam Taneli (1) Susamlı (1) Buğday Unlu (1) Kavrulmuş (1) Rezeneli (1) Ördek Etli (1) Böğürtlenli (1) Baklagilli (1) Zahterli (1) Biber Salçalı (1) Bıldırcın Yumurtalı (1) Kiev Usulü (1) Tütsülenmiş (1) Dondurulmuş (1) Göğüs (1) Keten Tohumlu (1) Süzme (1) Sodalı (1) Soğansız (1) Çilekli (1) Pul Biberli (1) Sumaklı (1) Süzme Yoğurtlu (1) Taratorlu (1) Yeşil Zeytinli (1) Tofulu (1) Tam Yağlı (1) Otlu (1) Tropikal Meyveli (1) Sade (1) Bisküvili (1) Kabuksuz (1) Wasabi Soslu (1) Yeşil Elmalı (1) Turşulu (1) Antep Fıstıklı (1) Kırmızı Üzümlü (1) Kabak Çekirdekli (1) Kavunlu (1) Greyfurtlu (1) Galeta Unlu (1) Yeşil Naneli (1) Deniz Börülceli (1) Karalahanalı (1) Baget (1) Çırpılmış (1) Adaçaylı (1) Kayısılı (1) Kırmızı Erikli (1) Kaju Fıstıklı (1) Kestaneli (1) Yumurtasız (1) Geleneksel (1) Çok Tahıllı (1) Tereyağsız (1) Dondurmalı (1) Dilimli (1)