Pratik Yemek

Pratik X
  • Migros Dana Döner

    Migros Dana Döner 361 kcal

    Migros Dana Döner, Paket açıldıktan sonra tavada biraz su ve tereyağı le ısıtmak gerekmektedir. Dana eti ve yağı, kuzu yağı, yoğurt, soğan, yumurta, tuz ve baharat karışımı içermektedir. 100 gr'da 18 gr protein, 31 gr yağ, 3.8 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (250 gr) yaklaşık 903 kcal kalori içerir, 45 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 76 gr yağ
  • Mister No Etsiz Çiğ Köfte Dürüm

    Mister No Etsiz Çiğ Köfte Dürüm 209 kcal

    Tek porsiyonlu hazır pakette, etsiz, lavaşta çiğ köftedir. Paketin içinde sos da bulunmaktadır. Vegan bir üründür. Lavaş buğday unundan yapılmıştır ve gluten içerir. 100 gr'da 6 gr protein, 4.6 gr yağ, 34 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (90 gr) yaklaşık 188 kcal kalori içerir, 4.95 gr protein, 31 gr karbonhidrat ve 4.14 gr yağ
  • Banvit Küvet Piliç Bandırma Köfte

    Banvit Küvet Piliç Bandırma Köfte 208 kcal

    Banvit Piliç Bandırma Köfte, öğle ve akşam yemeklerinde tüketilebilir. Banvit Piliç Bandırma Köfte tüketileceği zaman, 4-5 adet tüketilmesi yeterlidir. 100 gr'da 17 gr protein, 13 gr yağ, 6 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (17 gr) yaklaşık 35 kcal kalori içerir, 2.81 gr protein, 1 gr karbonhidrat ve 2.26 gr yağ
  • Knorr Tavuk Suyu

    Knorr Tavuk Suyu 35 kcal

    Knor Tavuk Suyu, Tavuğun göğüs ve but etinden yapılmıştır. Ürün kavanozu üzerinde, yüksek protein kaynağı olduğu ve saatlerce pişirildiği yazmaktadır. Protein oranına bakıldığında %2,1 gram ile karşılaşmaktayız. bu oranıgörünce ürün kabı üzerine neye göre “yüksek protein oranı” yazıldığı insanı ... 100 gr'da 3.6 gr yağ bulunur.
    1 Porsiyon (240 gr) yaklaşık 84 kcal kalori içerir, 1.44 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 9 gr yağ
  • Knorr İşkembe Çorbası Hazır

    Knorr İşkembe Çorbası Hazır 265 kcal

    Knorr Cam Kavanoz İşkembe Çorbası Sıvı Çorba, Protein içermektedir. İçinde bulunduğu cam şişesi geri dönüştürülebilmektedir. Yaklaşık iki porsiyondur. Su katarak yoğunluğunu azaltmak mümkündür. Kendi kavanozu içinde mikrodalga fırında ısıtılmamalıdır. 100 gr'da 2.7 gr protein, 4.7 gr yağ, 2.2 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (240 gr) yaklaşık 636 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 5 gr karbonhidrat ve 11 gr yağ
  • Mezzetürk Humus

    Mezzetürk Humus 92 kcal

    Mezzetürk Humus, Nohut, tahin, ayçiçek yağı, tuz, sarımsak ve kimyon içermektedir. Ürün açıldıktan sonra dört gün içinde tüketilmelidir. 100 gr'da 4 gr protein, 3.5 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (150 gr) yaklaşık 138 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 17 gr karbonhidrat ve 5 gr yağ
  • Knorr İşkembe Çorbası Geleneksel

    Knorr İşkembe Çorbası Geleneksel 20 kcal

    Knorr işkembe çorbası geleneksel; tüketilirken sodyum içeriği göz önüne alınarak tüketilmelidir. 100 gr'da 4 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (63 gr) yaklaşık 13 kcal kalori içerir, 0.32 gr protein, 2.52 gr karbonhidrat ve 0.22 gr yağ
  • Mezzetürk Yaprak Sarma

    Mezzetürk Yaprak Sarma 122 kcal

    Mezzetürk Yaprak Sarma, Hazır meze olarak soğuk dolapta satışadunulmaktadır. Bir paketi 300 gramdır. Pirinç, soğan, asma yaprağı, ay çiçek yağı, kuş üzümü, şeker, tuz ve baharat içermektedir. Asitlik düzenleyici için sitrik asit kullanılmştır. 100 gr'da 1.8 gr protein, 7 gr yağ, 14 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (80 gr) yaklaşık 98 kcal kalori içerir, 1.44 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 5 gr yağ
  • Pınar Kare Mantı

    Pınar Kare Mantı 285 kcal

    Pınar kare mantı, özellikle pratik olmasından dolayı tercih edilebilir ancak karbonhidrat içeriği yüksek olduğu için çok sık ve fazla miktarda tercih edilmemelidir. Beraberinde ekmek ve çorba tüketilmemelidir. 100 gr'da 17 gr protein, 5 gr yağ, 43 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (150 gr) yaklaşık 428 kcal kalori içerir, 26 gr protein, 65 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ
  • Knorr Kinoalı Domates Çorbası

    Knorr Kinoalı Domates Çorbası 254 kcal

    Hazır domates çorbası olarak raflarda yerini almıştır. Kinoa eklenerek besin değeri arttırılmış bir üründür. İki porsiyon olarak şişelenmiştir. Şişe içinde mikrodalga fırına koyularak ısıtılmaması gerektiği uyarısı vardır. Mikrodalga fırına uygun bir kap içine alınarak ısıtılabilir. İstenirse zev... 100 gr'da 1.1 gr protein, 1.5 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (250 gr) yaklaşık 635 kcal kalori içerir, 2.75 gr protein, 27 gr karbonhidrat ve 3.75 gr yağ
  • Mor Mantı

    Mor Mantı 386.8 kcal

    Mor Mantı, İçeriğinde %5 oranunda kurutulmuş olarak Vişne, nar, yaban mersini, böğürtlen, mor dut, patlıcan ve mor soğan kabuğu mor mantıya rengini vermektedir. Bunun dışında, buğday unu, su ve yumurtadan oluşmaktadır. Ürün içinde kıyma bulunmamaktadır. Piştikten sonra ilave edilebilir. 100 gr'da 8 gr protein, 3.1 gr yağ, 64 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (80 gr) yaklaşık 309 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 51 gr karbonhidrat ve 2.48 gr yağ
  • Knorr Zerdeçallı Ezogelin Çorbası

    Knorr Zerdeçallı Ezogelin Çorbası 237 kcal

    Cam kavanoz içinde hazır zerdeçallı ezogelin çorbası. Size kalan sadece kaba koyarak ısıtmak. Ürün iki kişilik olarak paketlenmiştir. 100 gr'da 1.5 gr protein, 2.1 gr yağ, 6 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (250 gr) yaklaşık 593 kcal kalori içerir, 3.75 gr protein, 16 gr karbonhidrat ve 5 gr yağ
  • Mezzetürk Rus Salatası

    Mezzetürk Rus Salatası 84 kcal

    Mezzetürk Rus Salatası, Hazır mese olarak soğuk dolaplarda market raflarında yer almaktadır. %30 patates ve %30 mayonezden oluşmaktadır. Havuç, bezelye ve salatalık turşusu içermektedir. 100 gr'da 5 gr yağ, 8 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (150 gr) yaklaşık 126 kcal kalori içerir, 1.5 gr protein, 12 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ
Özellikler
Tavuklu (72) Domatesli (66) Fırında (61) Zeytinyağlı (54) Mantarlı (47) Sebzeli (45) Etli (37) Kıymalı (35) Yoğurtlu (34) Patatesli (32) Kızarmış (28) Kremalı (28) Havuçlu (27) Peynirli (26) Ispanaklı (24) Kabaklı (23) Kaşarlı (21) Çıtır (20) Soslu (18) Hazır (18) Pirinçli (18) Nohutlu (17) Patlıcanlı (17) Kepekli (17) Lavaşlı (17) Vejetaryen (17) Bulgurlu (15) Brokolili (15) Ton Balıklı (13) Kızartma (13) Yumurtalı (13) Pratik (13) Maydanozlu (12) Vegan (12) Organik (12) Kinoalı (12) Elmalı (12) Dereotlu (11) Muzlu (11) Bezelyeli (10) Acılı (10) Haşlanmış (10) Kuru Soğanlı (10) Avakadolu (10) Yeşil Mercimekli (9) Karışık (9) Kuru (9) Light (9) Hindili (9) Lor Peynirli (9) Köri Soslu (9) Tereyağlı (9) Sarımsaklı (9) Ev Yapımı (9) Kırmızı Etli (8) Fesleğenli (8) Kırmızı Biberli (8) Mısırlı (8) Dürüm (8) Biberli (8) Arpa Şehriyeli (8) Sütlü (8) Beyaz Peynirli (8) Şehriyeli (8) Balıklı (7) Mayonezli (7) Mercimekli (7) Beşamel Soslu (7) Pişmiş (7) Dana Etli (7) Salatalıklı (6) Yulaflı (6) Chia Tohumlu (6) Buğdaylı (6) Pırasalı (6) Terbiyeli (6) Etsiz (6) Kuşbaşılı (6) Naneli (6) Asma Yapraklı (5) Cevizli (5) Güveçte (5) Tatlı Biberli (5) Derili (5) Pastırmalı (5) Karnabaharlı (5) Marullu (5) Püreli (5) Lahanalı (5) Limonlu (5) Baharatlı (5) Hindistan Cevizli (5) Acısız (5) Glutensiz (5) Kekikli (5) Közlenmiş Kırmızı Biberli (4) Portakallı (4) Kuşkonmazlı (4) Et Sulu (4) Ballı (4) Mozzarella Peynirli (4) Buğulama (4) Balkabaklı (4) Salamlı (4) Zerdeçallı (4) Fasulyeli (4) İrmikli (4) Rokalı (4) Pancarlı (4) Şeftalili (4) Erişteli (4) Zeytinli (4) Tam Tahıllı (4) Kerevizli (4) Armutlu (4) Sucuklu (4) Soya Soslu (4) Salçalı (4) Labneli (3) Semizotlu (3) Karışık Meyveli (3) Keçi Peynirli (3) Sossuz (3) Parmesanlı (3) Turplu (3) Soğanlı (3) Kıtır (3) Kemiksiz (3) Yer Fıstıklı (3) Kış Sebzeli (3) Nar Ekşili (3) Kuzu Etli (3) Kurutulmuş (3) Yaban Mersinli (3) Közlenmiş Patlıcanlı (3) Bademli (3) Yeşil Soğanlı (3) Tava (3) Jambonlu (3) Salatalı (3) Hellim Peynirli (3) Hamsili (3) Tam Buğdaylı (3) Pideli (3) Kırmızı (3) Beyaz (3) Penne Soslu (3) Darılı (2) Çavdarlı (2) Haşhaşlı (2) Fındıklı (2) Orman Meyveli (2) Diyet (2) Zencefilli (2) Yağsız (2) Az Yağlı (2) Derisiz (2) Tulum Peynirli (2) Yağlı (2) Domates Soslu (2) Esmer Pirinçli (2) Teriyaki Soslu (2) Çavdar Ekmekli (2) Ekşi (2) Pazı Yapraklı (2) Karpuzlu (2) Hardallı (2) Beğendili (2) Karabuğdaylı (2) Kavurmalı (2) Sosisli (2) Pestolu (2) Narlı (2) Patates Püreli (2) Halka (2) Sardalyalı (2) Somonlu (2) Soya Kıymalı (2) Tel Şehriyeli (2) Unlu (2) Sivri Biberli (2) Yufkalı (2) Zencefil Soslu (2) Karidesli (2) Söğüş (2) Kırmızı Pul Biberli (2) Arpalı (2) Kimyonlu (1) Defne Yapraklı (1) Füme (1) Ayçiçek Yağlı (1) Kuru Meyveli (1) Ananaslı (1) Yarım Yağlı (1) Az Pişmiş (1) Çörekotlu (1) Çiğ (1) Acı Biberli (1) Tatlı (1) Izgara (1) Cheddarlı (1) Makarnalı (1) Tatlandırıcılı (1) Meyveli (1) Siyez Buğdaylı (1) Tarçınlı (1) Tam Taneli (1) Susamlı (1) Buğday Unlu (1) Kavrulmuş (1) Rezeneli (1) Ördek Etli (1) Böğürtlenli (1) Baklagilli (1) Zahterli (1) Biber Salçalı (1) Bıldırcın Yumurtalı (1) Kiev Usulü (1) Tütsülenmiş (1) Dondurulmuş (1) Göğüs (1) Keten Tohumlu (1) Süzme (1) Sodalı (1) Soğansız (1) Çilekli (1) Pul Biberli (1) Sumaklı (1) Süzme Yoğurtlu (1) Taratorlu (1) Yeşil Zeytinli (1) Tofulu (1) Tam Yağlı (1) Otlu (1) Tropikal Meyveli (1) Sade (1) Bisküvili (1) Kabuksuz (1) Wasabi Soslu (1) Yeşil Elmalı (1) Turşulu (1) Antep Fıstıklı (1) Kırmızı Üzümlü (1) Kabak Çekirdekli (1) Kavunlu (1) Greyfurtlu (1) Galeta Unlu (1) Yeşil Naneli (1) Deniz Börülceli (1) Karalahanalı (1) Baget (1) Çırpılmış (1) Adaçaylı (1) Kayısılı (1) Kırmızı Erikli (1) Kaju Fıstıklı (1) Kestaneli (1) Yumurtasız (1) Geleneksel (1) Çok Tahıllı (1) Tereyağsız (1) Dondurmalı (1) Dilimli (1)