Biberli Yemek

Biberli X
  • Starbucks Ezine Peynirli Sandviç

    Starbucks Ezine Peynirli Sandviç 221 kcal

    Bileşenler: Sandviç ekmeği (buğday unu (buğday unu, antioksidan (E300)), su, tahıl karışımı (buğday unu, çavdar unu, çavdar kırması, ayçekirdek, keten tohumu, arpa malt unu, tuz, susam, prejelatinize buğday unu, kurutulmuş hamur ekşisi, buğday kepeği, prejelatinize çavdar unu, arpa malt ekstraktı... 100 gr'da 10 gr protein, 10 gr yağ, 22 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (170 gr) yaklaşık 376 kcal kalori içerir, 17 gr protein, 37 gr karbonhidrat ve 16 gr yağ
  • Biberli Mantarlı Tavuk Sote

    Biberli Mantarlı Tavuk Sote 105 kcal

    Biberli mantarlı tavuk sote; protein ve lif açısından zengin bir besindir. Kullanılan yağ miktarına dikkat edilerek hazırlandığında, öğünlerde tüketilebilir. 100 gr'da 12 gr protein, 4.81 gr yağ, 3.69 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (240 gr) yaklaşık 252 kcal kalori içerir, 29 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 12 gr yağ
  • Biberli Domatesli Bulgur Pilavı

    Biberli Domatesli Bulgur Pilavı 181 kcal

    Biberli Domatesli Bulgur Pilavı, A vitamini, B grubu vitaminleri, C vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor ve lif açısından zengindir. Yapımı sırasında et bulyon/tavuk bulyon gibi tabletlerin tuz içeriği yüksek olduğundan kullanılmaması daha uygundur. 100 gr'da 5 gr protein, 38 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (180 gr) yaklaşık 326 kcal kalori içerir, 10 gr protein, 68 gr karbonhidrat ve 1.21 gr yağ
  • Üç Renkli Biberli Omlet

    Üç Renkli Biberli Omlet 138 kcal

    Üç renkli biberli omlet, sebze içeriğinden dolayı lif oranı yükselmiştir. Kahvaltı için yumurta, sebze ve yağın beraber tüketimi uzun süreli tokluk sağlayacaktır. 100 gr'da 8 gr protein, 11 gr yağ, 2.57 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (90 gr) yaklaşık 124 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 2.32 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ
  • Gavurdağı Salatası

    Gavurdağı Salatası 73 kcal

    Gavurdağı salatası, antioksidan içeriği yüksek ve besleyici bir salatadır. Ancak hazırlama sırasında kullanılan ceviz ve nar ekşisi miktarına dikkat edilmelidir. 1 orta boy kase gavurdağı salatası, 0.5 et, 1.5 sebze ve 1.5 değişim yağa eş değerdir. 100 gr'da 1.9 gr protein, 4.98 gr yağ, 4.98 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (155 gr) yaklaşık 113 kcal kalori içerir, 2.95 gr protein, 8 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ
  • Kıymalı Biberli Patates

    Kıymalı Biberli Patates 93 kcal

    Kıymalı biberli patates, protein, karbonhidrat, potasyum, demir, folik asit içeriğine sahip bir yemektir. Kıyma eklendiği için ekstra yağ ilavesine ihtiyaç yoktur. Kıymalı biberli patates yenildiğinde öğündeki ekmek ve et miktarı azaltılmalıdır. 100 gr'da 3.97 gr protein, 4.42 gr yağ, 9 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (260 gr) yaklaşık 242 kcal kalori içerir, 10 gr protein, 24 gr karbonhidrat ve 11 gr yağ
  • Domatesli Biber

    Domatesli Biber 17 kcal

    Domatesli Biber, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilmekten çok meze olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilebilir. 100 gr'da 2.53 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (225 gr) yaklaşık 38 kcal kalori içerir, 2.17 gr protein, 6 gr karbonhidrat ve 0.52 gr yağ
  • Yayla Gurme Fit Biberli Firik Bulgur

    Yayla Gurme Fit Biberli Firik Bulgur 343 kcal

    Tüm malzemesi ile hazır olarak sizlere sunulan bu lezetli içeriği hazırlamak için sadece 35 dakikaya ihtiyacınız var. Paket üzerindeki talimatları uygulayarak hazırlayacak, öğünlerinizin besin değerini yükselteceksiniz.  100 gr'da 12 gr protein, 3.2 gr yağ, 66 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (180 gr) yaklaşık 617 kcal kalori içerir, 21 gr protein, 120 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ
Özellikler
Tavuklu (72) Domatesli (66) Fırında (61) Zeytinyağlı (54) Mantarlı (47) Sebzeli (45) Etli (37) Kıymalı (35) Yoğurtlu (34) Patatesli (32) Kızarmış (28) Kremalı (28) Havuçlu (27) Peynirli (26) Ispanaklı (24) Kabaklı (23) Kaşarlı (21) Çıtır (20) Soslu (18) Hazır (18) Pirinçli (18) Nohutlu (17) Patlıcanlı (17) Kepekli (17) Lavaşlı (17) Vejetaryen (17) Bulgurlu (15) Brokolili (15) Ton Balıklı (13) Kızartma (13) Yumurtalı (13) Pratik (13) Maydanozlu (12) Vegan (12) Organik (12) Kinoalı (12) Elmalı (12) Dereotlu (11) Muzlu (11) Bezelyeli (10) Acılı (10) Haşlanmış (10) Kuru Soğanlı (10) Avakadolu (10) Yeşil Mercimekli (9) Karışık (9) Kuru (9) Light (9) Hindili (9) Lor Peynirli (9) Köri Soslu (9) Tereyağlı (9) Sarımsaklı (9) Ev Yapımı (9) Kırmızı Etli (8) Fesleğenli (8) Kırmızı Biberli (8) Mısırlı (8) Dürüm (8) Biberli (8) Arpa Şehriyeli (8) Sütlü (8) Beyaz Peynirli (8) Şehriyeli (8) Balıklı (7) Mayonezli (7) Mercimekli (7) Beşamel Soslu (7) Pişmiş (7) Dana Etli (7) Salatalıklı (6) Yulaflı (6) Chia Tohumlu (6) Buğdaylı (6) Pırasalı (6) Terbiyeli (6) Etsiz (6) Kuşbaşılı (6) Naneli (6) Asma Yapraklı (5) Cevizli (5) Güveçte (5) Tatlı Biberli (5) Derili (5) Pastırmalı (5) Karnabaharlı (5) Marullu (5) Püreli (5) Lahanalı (5) Limonlu (5) Baharatlı (5) Hindistan Cevizli (5) Acısız (5) Glutensiz (5) Kekikli (5) Közlenmiş Kırmızı Biberli (4) Portakallı (4) Kuşkonmazlı (4) Et Sulu (4) Ballı (4) Mozzarella Peynirli (4) Buğulama (4) Balkabaklı (4) Salamlı (4) Zerdeçallı (4) Fasulyeli (4) İrmikli (4) Rokalı (4) Pancarlı (4) Şeftalili (4) Erişteli (4) Zeytinli (4) Tam Tahıllı (4) Kerevizli (4) Armutlu (4) Sucuklu (4) Soya Soslu (4) Salçalı (4) Labneli (3) Semizotlu (3) Karışık Meyveli (3) Keçi Peynirli (3) Sossuz (3) Parmesanlı (3) Turplu (3) Soğanlı (3) Kıtır (3) Kemiksiz (3) Yer Fıstıklı (3) Kış Sebzeli (3) Nar Ekşili (3) Kuzu Etli (3) Kurutulmuş (3) Yaban Mersinli (3) Közlenmiş Patlıcanlı (3) Bademli (3) Yeşil Soğanlı (3) Tava (3) Jambonlu (3) Salatalı (3) Hellim Peynirli (3) Hamsili (3) Tam Buğdaylı (3) Pideli (3) Kırmızı (3) Beyaz (3) Penne Soslu (3) Darılı (2) Çavdarlı (2) Haşhaşlı (2) Fındıklı (2) Orman Meyveli (2) Diyet (2) Zencefilli (2) Yağsız (2) Az Yağlı (2) Derisiz (2) Tulum Peynirli (2) Yağlı (2) Domates Soslu (2) Esmer Pirinçli (2) Teriyaki Soslu (2) Çavdar Ekmekli (2) Ekşi (2) Pazı Yapraklı (2) Karpuzlu (2) Hardallı (2) Beğendili (2) Karabuğdaylı (2) Kavurmalı (2) Sosisli (2) Pestolu (2) Narlı (2) Patates Püreli (2) Halka (2) Sardalyalı (2) Somonlu (2) Soya Kıymalı (2) Tel Şehriyeli (2) Unlu (2) Sivri Biberli (2) Yufkalı (2) Zencefil Soslu (2) Karidesli (2) Söğüş (2) Kırmızı Pul Biberli (2) Arpalı (2) Kimyonlu (1) Defne Yapraklı (1) Füme (1) Ayçiçek Yağlı (1) Kuru Meyveli (1) Ananaslı (1) Yarım Yağlı (1) Az Pişmiş (1) Çörekotlu (1) Çiğ (1) Acı Biberli (1) Tatlı (1) Izgara (1) Cheddarlı (1) Makarnalı (1) Tatlandırıcılı (1) Meyveli (1) Siyez Buğdaylı (1) Tarçınlı (1) Tam Taneli (1) Susamlı (1) Buğday Unlu (1) Kavrulmuş (1) Rezeneli (1) Ördek Etli (1) Böğürtlenli (1) Baklagilli (1) Zahterli (1) Biber Salçalı (1) Bıldırcın Yumurtalı (1) Kiev Usulü (1) Tütsülenmiş (1) Dondurulmuş (1) Göğüs (1) Keten Tohumlu (1) Süzme (1) Sodalı (1) Soğansız (1) Çilekli (1) Pul Biberli (1) Sumaklı (1) Süzme Yoğurtlu (1) Taratorlu (1) Yeşil Zeytinli (1) Tofulu (1) Tam Yağlı (1) Otlu (1) Tropikal Meyveli (1) Sade (1) Bisküvili (1) Kabuksuz (1) Wasabi Soslu (1) Yeşil Elmalı (1) Turşulu (1) Antep Fıstıklı (1) Kırmızı Üzümlü (1) Kabak Çekirdekli (1) Kavunlu (1) Greyfurtlu (1) Galeta Unlu (1) Yeşil Naneli (1) Deniz Börülceli (1) Karalahanalı (1) Baget (1) Çırpılmış (1) Adaçaylı (1) Kayısılı (1) Kırmızı Erikli (1) Kaju Fıstıklı (1) Kestaneli (1) Yumurtasız (1) Geleneksel (1) Çok Tahıllı (1) Tereyağsız (1) Dondurmalı (1) Dilimli (1)