Kaloriver.com

Yayla Gurme Fit Nohutlu Bulgur

Yayla Gurme Fit Nohutlu Bulgur

Yayla Gurme Fit Nohutlu Bulgurun 100 gramında 353 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 4.2 gr yağ, 61 gr karbonhidrat içermektedir.

Özel beslenenler ve doğal mutfaklar için lezetli bir öğün sunuyor.  Haşlanıp kurutulmuş nohut ve bulgur içeriği ile besleyici bir öğün sunan Fit Nohutlu Bulgur’u hazırlamanız ise sadece 15 dakikanızı alacak. 

Yayla Çeşitleri: Nohutlu
353.0
kcal
  1. 100 Gram
  2. 1 Porsiyonda 635.4 kcal ve 180 gr vardır.
  3. 1 Pakette 1270.8 kcal ve 360 gr vardır.
Besin Değeri 100 Gramda Günlük Değer*
Kalori 353 kcal % 17.1
Karbonhidrat 61 g % 19.7
Protein 13 g % 26.4
Yağ 4 g % 6.5
Doymuş Yağ 0.4 g
Tuz 0.1 g % 1.7
Şeker 0.6 g % 2.0
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%72) karbonhidrattan alan Yayla Gurme Fit Nohutlu Bulguru kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

Kulanım Önerileri: Tencereye 3 yemek kaşığı (32 g) sıvı yağ ve 1 yemek kaşığı (20 g) tereyağı koyunuz ve eritiniz.paketin tamamını tencereye boşaltınız, 2 dakika orta ateşte kavurunuz ve 1,5 tatlı kaşığı (12 g) tuz ekleyiniz.kavurduktan sonra 4 su bardağı (80 ml) sıcak su ekleyerek, 10 dakika suyunu ekene kadar orta-kısık ateşte pişiriniz.10 dk dinlendirip servis edebilirsiniz.0

Menşei: TÜRKİYE

İçindekiler: İRİ PİLAVLIK BULGUR, KURUTULMUŞ NOHUT (%14)

Alerjen Uyarısı: ALERJEN İÇERMEKTEDİR. (GLUTEN)

Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı

YAYLA AGRO GIDA SAN.VE NAK.A.Ş.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri