Kaloriver.com

Yayla Gurme Fit Biberli Firik Bulgur

Yayla Gurme Fit Biberli Firik Bulgur

Yayla Gurme Fit Biberli Firik Bulgur un 100 gramında 343 kalori vardır ve besin değeri olarak: 12 gr protein, 3.2 gr yağ, 66 gr karbonhidrat içermektedir.

Tüm malzemesi ile hazır olarak sizlere sunulan bu lezetli içeriği hazırlamak için sadece 35 dakikaya ihtiyacınız var. Paket üzerindeki talimatları uygulayarak hazırlayacak, öğünlerinizin besin değerini yükselteceksiniz. 

Yayla Çeşitleri: Biberli
343.0
kcal
  1. 100 Gram
  2. 1 Porsiyonda 617.4 kcal ve 180 gr vardır.
  3. 1 Pakette 1234.8 kcal ve 360 gr vardır.
Besin Değeri 100 Gramda Günlük Değer*
Kalori 343 kcal % 16.6
Karbonhidrat 66 g % 21.5
Protein 12 g % 23.0
Yağ 3 g % 4.9
Doymuş Yağ 0.3 g
Tuz 0.1 g % 1.7
Şeker 2 g % 8.0
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%78) karbonhidrattan alan Yayla Gurme Fit Biberli Firik Bulgur u kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

Kulanım Önerileri: Tencereye 3 yemek kaşığı (32 g) sıvı yağ ve 1 yemek kaşığı (20 g) tereyağı koyunuz ve eritiniz.paketin tamamını tencereye boşaltınız, 2 dakika orta ateşte kavurunuz ve 1,5 tatlı kaşığı (12 g) tuz ekleyiniz.kavurduktan sonra 5 su bardağı (10 ml) sıcak su ekleyerek, 30 dakika suyunu ekene kadar orta-kısık ateşte pişiriniz.10 dk dinlendirip servis edebilirsiniz.

Menşei: TÜRKİYE

İçindekiler: tane bulgur (%30), firik bulgur(%3,8), kurutulmuş yeşil-kırmızı biber, kurutulmuş domates

Alerjen Uyarısı: ALERJEN İÇERMEKTEDİR. (GLUTEN)

Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı

YAYLA AGRO GIDA SAN.VE NAK.A.Ş.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri