1 Porsiyon Süt Proteini kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 34 kcal kalori ve 10 gram vardır.

1 Bardak Süt Proteini kaç kalori ve gramdır?

1 Çay Bardağında 338 kcal kalori ve 100 gram vardır.

1 Fincan Süt Proteini kaç kalori ve gramdır?

1 Kahve Fincanında 254 kcal kalori ve 75 gram vardır.

Süt Proteini Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Süt Proteini Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Süt Proteini

Süt Proteini

Süt Proteininin 100 gramında 338 kalori vardır ve besin değeri olarak: 82 gr protein içermektedir.

Süt proteini/kazein, inek sütü proteininin % 80 ni kazeindir.

338.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 33.8 kcal ve 10 gr vardır.
1 Çay Bardağında 338 kcal ve 100 gr vardır.
1 Kahve Fincanında 253.5 kcal ve 75 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	338 kcal	% 16.3
Karbonhidrat	0 g	% 0.0
Protein	82 g	% 163.0
Yağ	0.8 g	% 1.2
Sodyum	0.03 g	% 1.3
A Vitamini	12 IU	% 0.2
Potasyum	50 mg	% 1.4
Kalsiyum	100 mg	% 10.0

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%97) proteinden alan Süt Proteinini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (10 gr) yaklaşık 34 kcal kalori içerir, 8 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0.08 gr yağ bulunur ve 0.1 Çay Bardağına eşittir.

1 Çay Bardağı (100 gr) yaklaşık 338 kcal kalori içerir, 82 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0.8 gr yağ bulunur ve 10 porsiyona eşittir.

1 Kahve Fincanı (75 gr) yaklaşık 254 kcal kalori içerir, 61 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0.6 gr yağ bulunur ve 8 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri