Yağsız Süt Kahvaltılık

Yağsız X
  • Lor Peyniri

    Lor Peyniri Yağsız, Tuzsuz 72 kcal

    Lor, peynir altı suyunun pıhtılaşmasıyla oluşan yumuşak kıvamlı bir süt ürünü. Tuzlu ya da tuzsuz çeşitleri bulunuyor. Genellikle kahvaltılarda, börek yapımında ve soslarda kullanılıyor. Süt ürünü olmasından da anlayacağınız üzere sofralardan eksik edilmemesi gereken oldukça faydalı bir besin. 100 gr'da 10 gr protein, 7 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (60 gr) yaklaşık 43 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 4 gr karbonhidrat ve 0.17 gr yağ
  • Yağsız Meyveli Kefir

    Yağsız Meyveli Kefir 76 kcal

    Kefir, probiyotik etkisiyle sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir süt ürünüdür. Kalsiyum, fosfor, folik asit açısından iyi bir kaynaktır. Özellikle kolon kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur. 100 gr'da 2.98 gr protein, 14 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (210 gr) yaklaşık 160 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 30 gr karbonhidrat ve 0.25 gr yağ
  • Yağsız Kefir

    Yağsız Kefir 38 kcal

    Kefir, probiyotik etkisiyle sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir süt ürünüdür. Kalsiyum, fosfor, folik asit açısından iyi bir kaynaktır. Özellikle kolon kanserine karşı koruyucu etkisi vardır. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygundur. 100 gr'da 3.45 gr protein, 4.16 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (210 gr) yaklaşık 80 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 0.21 gr yağ
  • Yağsız Meyveli Yoğurt

    Yağsız Meyveli Yoğurt 52 kcal

    Meyveli yağsız yoğurt, ara öğünler için iyi bir seçenektir. Protein, kalsiyum, fosfor, potasyum açısından zengindir. 100 gr'da 3.07 gr protein, 9 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (160 gr) yaklaşık 83 kcal kalori içerir, 4.91 gr protein, 14 gr karbonhidrat ve 0.36 gr yağ
  • Yağsız İnek Sütü

    Yağsız İnek Sütü 34 kcal

    Yağsız inek sütü, kan kolesterolü yüksek, yağ kısıtlaması olan ve kilo kontrolü sağlamak isteyen bireyler için uygundur. Protein, kalsiyum, fosfor, potasyum açısından iyi bir kaynaktır. 100 gr'da 2.81 gr protein, 6 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 68 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 0.22 gr yağ
Özellikler
Meyveli (103) Uzun Ömürlü (68) Çilekli (63) Light (60) Kakaolu (45) Çikolatalı (38) Tam Yağlı (31) Laktozsuz (29) Vanilyalı (28) Organik (27) Vişneli (25) Elmalı (24) Bademli (23) Yulaflı (23) Muzlu (22) Fındıklı (22) Tam Tahıllı (22) Ahududulu (22) Frambuazlı (21) Ballı (21) Yarım Yağlı (21) Kayısılı (17) Şeker İlavesiz (16) Glutensiz (16) Yağlı (15) Karamelli (14) Sade (13) Böğürtlenli (13) Yaban Mersinli (13) Yer Fıstıklı (13) Kuru Üzümlü (13) Hurmalı (12) Vegan (12) Orman Meyveli (11) Pişmiş (11) Sütlü (11) Bitter (10) Limonlu (10) Antep Fıstıklı (10) Hindistan Cevizli (10) Günlük (10) Karadutlu (9) Şeftalili (9) Kırmızı Meyveli (9) Şekerli (9) Kaymaklı (9) Tarçınlı (8) Keçiboynuzlu (8) Az Yağlı (8) Cevizli (8) Ananaslı (7) Domatesli (7) Tam Buğdaylı (7) Karışık Meyveli (7) Tereyağlı (6) Eski (6) Diyabetik (6) Dutlu (6) Pirinçli (6) Bisküvili (6) Yağsız (5) Parmak Peynirli (5) Narlı (5) Portakallı (5) Sütlü Çikolatalı (5) Kızılcıklı (5) Zencefilli (5) İncirli (5) Keten Tohumlu (5) Frenk Üzümlü (5) Diyet (5) Kaymaksız (5) Fırında (4) Kuru Meyveli (4) Cheddarlı (4) Tatlandırıcılı (4) Tatlı Biberli (4) Kekikli (4) Chia Tohumlu (4) Dilimli (4) Kahveli (4) Karabuğdaylı (4) Fesleğenli (4) Tost İçin (4) Sütlü Çikolata Kaplı (4) Mangolu (4) Beyaz Çikolatalı (3) Tam Taneli (3) Ayvalı (3) Otlu (3) Maraş Usulü (3) Süzme (3) Koyun Sütünden (3) Biberli (3) Krem (3) Tobleronlu (3) Çörekotlu (3) Gevrekli (3) Zeytinyağlı (3) Ev Yapımı (3) Çok Tahıllı (3) Zeytinli (3) Goji Berryli (3) Kavunlu (3) Kuru İncirli (3) Kuru Kayısılı (3) Erikli (3) Tahinli (3) Tropikal Meyveli (3) Proteinli (3) Kurabiyeli (3) Sakızlı (2) File Bademli (2) Keçi Sütünden (2) Kinoalı (2) Kabak Çekirdekli (2) Soyalı (2) Güllü (2) Parmesanlı (2) Rokforlu (2) Kuşburnulu (2) Zerdeçallı (2) Ayçekirdekli (2) Armutlu (2) Közlenmiş Kırmızı Biberli (2) Buğdaylı (2) Az Tuzlu (2) Balkabağı Çekirdekli (2) Yoğurtlu (2) Nohutlu (2) Avakadolu (2) Hibiskuslu (2) Kivili (2) Baharatlı (2) Mısırlı (2) Papayalı (2) Ton Balıklı (1) Kepekli (1) Kuru Erikli (1) Bol Sütlü (1) Kırmızı Üzümlü (1) Kremalı (1) Creme Bruleli (1) Mandalinalı (1) Yumurtalı (1) Klasik (1) Karabiberli (1) Passion Fruitli (1) Kuru (1) Tuzsuz (1) Olgunlaştırılmış (1) Düşük Sodyumlu (1) Kavrulmuş (1) Baklavalı (1) Tel Kadayıflı (1) Profiterollü (1) Cheesecakeli (1) Oreolu (1) Tuzlu (1) Krokanlı (1) Acı Biberli (1) Ekmek Kadayıflı (1) Maydanoz Tohumlu (1) Yağsız Sütlü (1) Biberiyeli (1) Kayısı Çekirdekli (1) Tava (1) Dereotlu (1) Kırmızı Biberli (1) Haşhaşlı (1) Susamlı (1) Buğday Unlu (1) Tiramisulu (1) Karamel Dolgulu (1) Kaju Fıstıklı (1) Çavdarlı (1) Mevsim Yeşillikli (1) Mozaik (1) Turna Yemişli (1) Greyfurtlu (1) Kızarmış (1) Kirazlı (1) Brownili (1) Kalamata (1) Misket Limonlu (1) Karanfilli (1) Kestaneli (1) Tereyağsız (1) Sarımsaklı (1)