Tam Buğdaylı Süt Kahvaltılık Kaç Kalori, Besin Değerleri ve Çeşitleri

Kellogg's Special K Bitter Çikolatalı 385 kcal

Bitter çikolata kaplı çıtır gevrekler ile klasik gevreklerin birleşmesiyle oluşan Special K Bitter Çikolatalı, çikolatadan vazgeçemeyenler için harika bir alternatiftir. Tam tahılı, demir ve lif kaynağı olan Special K, başta B vitaminleri ve folik asit olmak üzere 6 ayrı vitamin içerir. 100 gr'da 9 gr protein, 3.1 gr yağ, 78 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (25 gr) yaklaşık 96 kcal kalori içerir, 2.25 gr protein, 20 gr karbonhidrat ve 0.78 gr yağ
Migros Granola Yulaflı Kakaolu 454 kcal

Migros Granola Yulaflı Kakaolu, İçindekiler: YULAF (%50) (GLUTEN İÇERİR), BEYAZ TOZ ŞEKER, AYÇİÇEK YAĞI, TAHIL GEVREKLERİ %8,5 (MISIR İRMİĞİ, TAM BUĞDAY UNU (GLUTEN İÇERİR), BEYAZ TOZ ŞEKER), TAM BUĞDAY UNU (GLUTEN İÇERİR), MISIR İRMİĞİ, YAĞI AZALTILMIŞ KAKAO TOZU (%1,5), AROMA VERİCİSİ (ÇİKOLATA) 100 gr'da 10 gr protein, 16 gr yağ, 65 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (40 gr) yaklaşık 182 kcal kalori içerir, 4 gr protein, 26 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ
Lifalif Çıtır Yulaf Kuruyemişli 511 kcal

Ürün içerisinde: Yulaf Ezmesi %36, Yer Fıstığı %18, Zeytinyağı, Elma Suyu Konsantresi %8,8, Hurma Özü %7,1, Üzüm %6, Tam Buğday Gevreği %5, Fındık %4, Badem %2, Tereyağı (Süt Ürünü), Tuz bulunur. Yulaf düzenli tüketilmesi durumunda günlük vitamin, mineral ve protein ihtiyacını karşılayan özel bir... 100 gr'da 15 gr protein, 31 gr yağ, 40 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (40 gr) yaklaşık 204 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 16 gr karbonhidrat ve 12 gr yağ
Nestle Nesquik Kahvaltılık Gevrek Kare Çilekli 393 kcal

Nestle Nesquik Kahvaltılık Gevrek Kare Çilekli 100 gr'da 8 gr protein, 7 gr yağ, 72 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (40 gr) yaklaşık 157 kcal kalori içerir, 3 gr protein, 29 gr karbonhidrat ve 2.72 gr yağ
Nestle Nesquik Muzkare Muz Aromalı Tahıl Gevreği 386 kcal

Nestle Nesquik Muzkare Muz Aromalı Tahıl Gevreği, İçindekiler: Tam Buğday (%43.7), şeker, mısır irmiği, glukoz şurubu, bitkisel yağlar (palm, ayçiçek), mısır nişastası, kakao tozu (%2,4), pirinç, yağı azaltılmış kakao tozu (%1,1), yağsız süt tozu, emülgatör (ayçiçek lesitini), muz aroma vericisi... 100 gr'da 7 gr protein, 6 gr yağ, 73 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (30 gr) yaklaşık 116 kcal kalori içerir, 2.2 gr protein, 22 gr karbonhidrat ve 1.78 gr yağ
Nesquik Harfler Kahvaltılık Gevrek 395 kcal

Nesquik Harfler Kahvaltılık Gevrek 100 gr'da 8 gr protein, 3 gr yağ, 80 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (40 gr) yaklaşık 158 kcal kalori içerir, 3 gr protein, 32 gr karbonhidrat ve 1.2 gr yağ
Dr.Oetker Vitalis Knusper Plus Çikolatalı 477 kcal

Dr.Oetker Vitalis Knusper Plus Çikolatalı, Müsli, tahıl tanelerinin yenilebilir forma getirilmiş halidir. Besleyici ve lezetli kahvaltı yapmanın en pratik yolarından birisidir. Ana madesi yulaf ezmesidir. 100 gr'da 10 gr protein, 21 gr yağ, 60 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (40 gr) yaklaşık 191 kcal kalori içerir, 3.8 gr protein, 24 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ