Süt

  • Süt

    Süt 61 kcal

    Süt, kalsiyum, potasyum, fosfor gibi vitamin ve mineral içeriğine sahip bir içecektir. Ayrıca kemik gelişimi açısından da oldukça önemlidir bu yüzden gün içerisinde en azından 1 bardak kadar tüketilmelidir. 100 gr'da 3.3 gr protein, 3.3 gr yağ, 4.7 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 122 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 7 gr yağ
  • Sütaş Light Süt

    Sütaş Light Süt 34 kcal

    Sütaş Light Süt; inek sütünün pastorize edilmesi ile hazırlanan yağ miktarı azaltılmış bir içecektir. Kalsiyum ve fosfor yönünden zengindir. Zayıflama diyetlerinde günlük 1-2 su bardağı içilebilir. 100 gr'da 3.4 gr protein, 4.9 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 68 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0.3 gr yağ
  • Sütaş Laktozsuz Süt

    Sütaş Laktozsuz Süt 46 kcal

    100 gr'da 3 gr protein, 1.5 gr yağ, 5 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 92 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 3 gr yağ
  • Sütaş Çikolatalı Süt

    Sütaş Çikolatalı Süt 64 kcal

    Sütaş Çikolatalı Süt, karbonhidrat içeriği sade süte oranla daha yüksek bir süttür. Şeker içeriği yüksek olduğu için çok sık tüketilmemelidir. 100 gr'da 2.8 gr protein, 1.2 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 128 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 21 gr karbonhidrat ve 2.4 gr yağ
  • Sütaş Yarım Yağlı Süt

    Sütaş Yarım Yağlı Süt 44 kcal

    Sütaş Yarım Yağlı Süt, kalsiyum içeriğine sahiptir. Ayrıca normal sütlere oranla daha az yağ içeriğine sahiptir. Gün içerisinde 1 bardak tam yağlı süt yerine Sütaş Yarım Yağlı Süt tüketilmesi daha uygundur. 100 gr'da 3 gr protein, 1.5 gr yağ, 4.7 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 88 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 3 gr yağ
  • Sütaş Taze Günlük Süt

    Sütaş Taze Günlük Süt 57 kcal

    Sütaş Taze Günlük Süt, kalsiyum içeriğine sahiptir. Günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamayı desteklemek için gün içerisinde 1 bardak Sütaş Taze Günlük Süt tüketilmelidir. 100 gr'da 3.1 gr protein, 3 gr yağ, 4.7 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 114 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ
  • Sütaş Çilekli Süt

    Sütaş Çilekli Süt 66 kcal

    Sütaş Çilekli Süt, karbonhidrat içeriği sade süte oranla daha yüksek bir süttür. Şeker içeriği yüksek olduğu için çok sık tüketilmemelidir. 100 gr'da 2.8 gr protein, 1.2 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 132 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 22 gr karbonhidrat ve 2.4 gr yağ
  • Sütaş Çocuk Devam Sütü

    Sütaş Çocuk Devam Sütü 64 kcal

    100 gr'da 1.7 gr protein, 2.8 gr yağ, 8 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 128 kcal kalori içerir, 3.4 gr protein, 16 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ
  • Sütaş Tam Yağlı UHT Süt

    Sütaş Tam Yağlı UHT Süt 56 kcal

    Sütaş UHT Süt (tam yağlı), kalsiyum içeriğine sahiptir. Gün içerisinde 1 bardak Sütaş UHT Süt (tam yağlı) tüketilmesi günlük kalsiyum ihtiyacının bir kısmını karşılar. 100 gr'da 3 gr protein, 3 gr yağ, 4.5 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 112 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ
  • Sütaş Muzlu Süt

    Sütaş Muzlu Süt 66 kcal

    Sütaş Muzlu Süt, karbonhidrat içeriği sade süte oranla daha yüksek bir süttür. Şeker içeriği yüksek olduğu için çok sık tüketilmemelidir. 100 gr'da 2.8 gr protein, 1.2 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 132 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 22 gr karbonhidrat ve 2.4 gr yağ
  • Süt Proteini

    Süt Proteini 338 kcal

    Süt proteini/kazein, inek sütü proteininin % 80 ni kazeindir. 100 gr'da 82 gr protein bulunur.
    1 Porsiyon (10 gr) yaklaşık 34 kcal kalori içerir, 8 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0.08 gr yağ
  • Pınar Protein Kahveli Süt

    Pınar Protein Kahveli Süt 48 kcal

    Pınar Protein Kahveli Süt, Kahveyi sevenler için kahveli proteinli süttür. Laksozzurdur, çok az yağlı süt ile yapılmıştır. Yağ oranı %0,3’tür. Tatlandırıcı veya renklendirici içermez. L-karnitin ve B1, B3, B6, B12 vitaminleri ile zenginleştirilmiştir. İlave şeker içermemektedir. 100 gr'da 5 gr protein, 6 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (500 gr) yaklaşık 240 kcal kalori içerir, 26 gr protein, 31 gr karbonhidrat ve 1.5 gr yağ
  • İçim Fit Süt Çikolatalı

    İçim Fit Süt Çikolatalı 50 kcal

    İçim Fit Süt Çikolatalı, protein içeriği yüksek sporcularında tüketebileceği bir süt çeşididir. 1 paketi 500 ml olmasına karşın, porsiyonuna dikkat edilmelidir. Fazlası yağ olarak depolanacaktır. Bir ürünün fit olarak adlandırılması kilo yapmayacağı anlamına gelmemektedir. 100 gr'da 6 gr protein, 5 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 100 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 1 gr yağ
  • Tam Yağlı Süt

    Tam Yağlı Süt 62 kcal

    İnsan vücudunda iskelet sistemini oluşturan kemik ve dişlerin büyük bir kısmı kalsiyum mineralinden oluşur. Kalsiyumun en temel kaynağı ise süt ve süt ürünleridir. O halde hep birlikte sütün faydaları, üretim ve tüketim süreçleri ile saklama koşullarına değinelim. 100 gr'da 3.33 gr protein, 3.33 gr yağ, 5 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 124 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 7 gr yağ
  • Tam Yağlı Manda Sütü

    Tam Yağlı Manda Sütü 119 kcal

    Manda sütü, protein, kalsiyum, fosfor açısından zengin aynı zamanda yağ içeriği inek sütüne göre daha fazla olan bir süttür. 1 bardak manda sütü 1.5 bardak inek sütüne kalori anlamında eşittir. 100 gr'da 4.05 gr protein, 9 gr yağ, 5 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 238 kcal kalori içerir, 8 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 19 gr yağ
  • Pınar Denge Laktozsuz Süt

    Pınar Denge Laktozsuz Süt 44 kcal

    Pınar Denge Laktozsuz Süt, özellikle laktoz intoleransı olan kişilerin süt tüketimine devam edebilmesi için önemli bir içecektir. Tüketileceği zaman 1 bardak tüketilmesi yeterlidir. 100 gr'da 3 gr protein, 1.5 gr yağ, 4.78 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 88 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 3 gr yağ
  • Aptamil 1 Bebek Sütü 0-6 Ay

    Aptamil 1 Bebek Sütü 0-6 Ay 65 kcal

    6-0 aylık bebekler için üreilmiş takviye süttür. 100 gr'da 1.3 gr protein, 3.4 gr yağ, 7 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (25 gr) yaklaşık 16 kcal kalori içerir, 0.33 gr protein, 1.83 gr karbonhidrat ve 0.85 gr yağ
  • Pınar Tam Yağlı UHT Süt

    Pınar Tam Yağlı UHT Süt 60 kcal

    Pınar UHT Süt (Tam Yağlı), çok iyi bir kalsiyum kaynağı olup, aynı zamanda da her gün beslenmede olması gereken bir besindir. Mümkünse yağı azaltılmış sütler tercih edilmelidir. 100 gr'da 3 gr protein, 3.3 gr yağ, 4.7 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 120 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 7 gr yağ