1 Porsiyon Susamlı Çubuk Kraker kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 93 kcal kalori ve 20 gram vardır.

1 Parça (Küçük, Büyük) Susamlı Çubuk Kraker kaç kalori ve gramdır?

1 Küçük Parçada 172 kcal kalori ve 37 gram vardır, 1 Büyük Parçada 517 kcal kalori ve 111 gram vardır.

Susamlı Çubuk Kraker Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Susamlı Çubuk Kraker Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Susamlı Çubuk Kraker

Susamlı Çubuk Kraker

Susamlı Çubuk Krakerin 100 gramında 466 kalori vardır ve besin değeri olarak: 11 gr protein, 19 gr yağ, 61 gr karbonhidrat içermektedir.

Eti Çeşitleri: Susamlı

466.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 93.2 kcal ve 20 gr vardır.
1 Küçük Parçada 172.42 kcal ve 37 gr vardır.
1 Büyük Parçada 517.26 kcal ve 111 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	466 kcal	% 22.5
Karbonhidrat	61 g	% 19.6
Lif	5 g	% 19.2
Protein	11 g	% 21.0
Yağ	19 g	% 29.5
Sodyum	0 g	% 0.1

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%52) karbonhidrattan alan Susamlı Çubuk Krakeri kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (20 gr) yaklaşık 93 kcal kalori içerir, 2.1 gr protein, 12 gr karbonhidrat ve 3.84 gr yağ bulunur ve 0.54 Küçük Parçaya eşittir.

1 Küçük Parça (37 gr) yaklaşık 172 kcal kalori içerir, 3.89 gr protein, 22 gr karbonhidrat ve 7 gr yağ bulunur ve 1.85 porsiyona eşittir.

1 Büyük Parça (111 gr) yaklaşık 517 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 67 gr karbonhidrat ve 21 gr yağ bulunur ve 6 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri