Şekerli Türk Kahvesi

Şekerli Türk Kahvesi

Şekerli Türk Kahvesinin 100 gramında 332.22 kalori vardır ve besin değeri olarak: 8 gr protein, 60 gr karbonhidrat içermektedir.

Şekerli türk kahvesinin bir fincanında yaklaşık 5 gram türk kahvesi ve 4 gram şeker vardır. 9 gramlık bu karışım yaklaşık olarak 30 kaloridir.

Şekerli
332.22
kcal
  1. 100 Gram
  2. 1 Porsiyonda 29.9 kcal ve 9 gr vardır.
  3. 1 Tatlı Kaşığında 16.61 kcal ve 5 gr vardır.
  4. 1 Yemek Kaşığında 33.22 kcal ve 10 gr vardır.
  5. 1 Kahve Fincanında 29.9 kcal ve 9 gr vardır.
Besin Değeri 100 Gramda Günlük Değer*
Kalori 332 kcal % 16.0
Karbonhidrat 60 g % 19.6
Lif 29 g % 120.1
Protein 8 g % 15.4
Yağ 0.18 g % 0.3
Doymuş Yağ 7 g
Trans Yağ 0 g
Şeker 27 g % 88.6
Sodyum 0 g % 0.0
Potasyum 954 mg % 27.3
Kalsiyum 49 mg % 4.9
Demir 2 mg % 12.6
Magnezyum 116 mg % 38.5
Çinko 0.18 g % 1.2
Fosfor 120 mg % 15.1
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%88) karbonhidrattan alan Şekerli Türk Kahvesini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

Türk kahvesi yapımı şu şekildedir;

1 fincan oda sıcaklığındaki suya, bir silme çay kaşığı şeker, 1 tepeleme çay kaşığı Türk kahvesi eklenir. Pişirmeye başlamadan önce hafifçe karıştırılır. Ağır ateşte bir süre pişirilir. Kaynamasına yakın (henüz kaynamamışken) köpüğü kaşıkla alınıp fincana katılır. Kahve piştikten sonra fincana ağır ağır koyulur. Servis ederken yanına bir bardak su koyulur.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri