Sebzeli Mercimek Çorbası

Sebzeli Mercimek Çorbası

Sebzeli Mercimek Çorbasının 100 gramında 33 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.57 gr protein, 4.82 gr karbonhidrat içermektedir.

Sebze ile zenginleştirilmiştir. karbonhidrat kaynağıdır. Sofralarınızda ekmek yerine yemeyi tercih edebileceğiniz sıcak bir yemektir.

Sebzeli
33.0
kcal
  1. 100 Gram
  2. 1 Porsiyonda 123.09 kcal ve 373 gr vardır.
Besin Değeri 100 Gramda Günlük Değer*
Kalori 33 kcal % 1.6
Karbonhidrat 5 g % 1.6
Lif 1 g % 5.3
Protein 2 g % 3.1
Yağ 0.7 g % 1.1
Sodyum 0.03 g % 1.4
A Vitamini 345 IU % 6.9
C Vitamini 3 mg % 5.2
Potasyum 109 mg % 3.1
Kalsiyum 12 mg % 1.2
Demir 0.49 mg % 2.7
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%60) karbonhidrattan alan Sebzeli Mercimek Çorbasını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

Mercimek Çorbası kaç kalori?
Diğer Mercimek Çorbası Çeşitleri: Kırmızı , Yeşil , Süzme Mercimek Çorba, Vegan , Sarı

Benzer Kalori ve Besin Değerleri