Reçel Marmelat

  • İncir Reçeli

    İncir Reçeli 97 kcal

    İncir reçeli, hem incirin şeker içeriğinden hem de eklenen şekerden dolayı şeker içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. 100 gr'da 24 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 15 kcal kalori içerir, 0.08 gr protein, 3.55 gr karbonhidrat ve 0.03 gr yağ
  • Gül Reçeli

    Gül Reçeli 278 kcal

    Gül reçeli, gül yapraklarının şeker, limon suyu ve su ile karışmasıyla yapılır. 2 tatlı kaşığı reçel 1 porsiyon meyve yerine geçer. Sağlıklı kilo kontrolü için reçel yerine meyve tüketimi önerilir. Reçel içinde bulunan işlenmiş lşekerlerin tüketilmemesi önerilmektedir. Kilo kontrolü yapanların re... 100 gr'da bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 42 kcal kalori içerir, 0 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Çilek Reçeli

    Çilek Reçeli 214 kcal

    Çilek, iyi bir folik asit, C vitamini ve mangan kaynağıdır ancak şeker ile hazırlanan reçel halini değil kendisini tüketmek daha doğrudur. Şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir. 100 gr'da 46 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 32 kcal kalori içerir, 0.06 gr protein, 7 gr karbonhidrat ve 0.03 gr yağ
  • Kayısı Reçeli

    Kayısı Reçeli 182 kcal

    Kayısı reçeli, meyve ile yapılsa da hem meyvenin şekerinden hem de eklenen şekerden dolayı şeker içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. 100 gr'da 40 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 27 kcal kalori içerir, 0.13 gr protein, 6 gr karbonhidrat ve 0.04 gr yağ
  • Koska Çilek Reçeli

    Koska Çilek Reçeli 284 kcal

    Koska çilek reçeli; Çilek, glikoz şurubu, sitrik asit ve kıvam artırıcı kullanılarak hazırlanan bir besindir. C vitamini, folik asit ve mangan minerali bulundurur. Diyabetli ve kilo verme sürecindeki kişiler için tüketilmesi uygun değildir. 100 gr'da 71 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 43 kcal kalori içerir, 0.05 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Ahududu Reçeli

    Ahududu Reçeli 269 kcal

    Ahududu, C, E ve K vitamini, folik asit, potasyum, bakır, mangan mineralleri, lif açısından zengin bir meyvedir. Antioksidan özelliği sayesinde kansere karşı koruyucu etki gösterir. Ancak kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tercih edilmemelidir. 100 gr'da 65 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 40 kcal kalori içerir, 0.07 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0.02 gr yağ
  • Koska Vişne Reçeli

    Koska Vişne Reçeli 290 kcal

    Koska vişne reçeli, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Genellikle, komposto veya pasta süslemesinde kullanılır. Penguen vişne reçeli şeker içeriği yüksek olduğu için sık trecih edilmemelidir. 100 gr'da 72 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 44 kcal kalori içerir, 0.05 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Vişne Reçeli

    Vişne Reçeli 277 kcal

    Vişne, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir. Vişnenin tek başına tüketimi yaygın değildir. Genellikle reçel, komposto veya pasta süslemesinde kullanılır. Vişne reçeli şeker içeriğinden dolayı sık tercih edilmemelidir. 100 gr'da 67 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 42 kcal kalori içerir, 0.05 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0.02 gr yağ
  • Akçaağaç Şurubu

    Akçaağaç Şurubu 260 kcal

    100 gr'da 68 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (13 gr) yaklaşık 34 kcal kalori içerir, 0 gr protein, 9 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Diyabetik Tatlandırıcılı Vişne Reçeli

    Diyabetik Tatlandırıcılı Vişne Reçeli 239 kcal

    Diyabetik tatlandırıcılı vişne reçeli, şeker yerine tatlandırıcı kullanılarak hazırlanır. Tatlandırıcılar vücutta birikim yapabileceğinden tüketimin miktarında dikkatli olunmalıdır. 100 gr'da 71 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 36 kcal kalori içerir, 0.02 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Kuşburnu Marmelatı

    Kuşburnu Marmelatı 275 kcal

    Kuşburnu, yüksek oranda A ve C vitamini, potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor minerallerini içerir. Reçelinde bir miktar vitamin ve mineral kaybı yaşanır. Diyabeti olanlar ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için uygun değildir. 100 gr'da 67 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 41 kcal kalori içerir, 0 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0.02 gr yağ
  • Dut Reçeli

    Dut Reçeli 272 kcal

    Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Ancak kilo kontrolünün istendiği diyetlerde tercih edilmemelidir. 100 gr'da 66 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 41 kcal kalori içerir, 0.07 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Ayva Reçeli

    Ayva Reçeli 138 kcal

    Ayva reçeli, meyve ile yapılsa da hem meyvenin şekerinden hem de eklenen şekerden dolayı şeker içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyen ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. 100 gr'da 30 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 21 kcal kalori içerir, 0.02 gr protein, 4.52 gr karbonhidrat ve 0.03 gr yağ
  • Vanilya Şurubu

    Vanilya Şurubu 200 kcal

    Vanilya şurubu, şeker ve vanilya özütü ile yapılır. Tatlılarda ve pastalarda ya da içeçeklerde aroma vermesi için kullanılır. 100 gr'da 50 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (13 gr) yaklaşık 26 kcal kalori içerir, 0 gr protein, 7 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Erik Reçeli

    Erik Reçeli 273 kcal

    Erik; C ve A vitamini, potasyum, bakır mineralleri, lif açısından iyi bir kaynaktır. İçeriğindeki maddeler sayesinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesini sağlamaktadır. Ancak şeker içeriğinden dolayı diyabetli bireyler için sakıncalıdır. 100 gr'da 67 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 41 kcal kalori içerir, 0.03 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0.01 gr yağ
  • Melas Şurubu

    Melas Şurubu Koyu 290 kcal

    Melas şurubu, şeker üretimi aşamalarının en sonunda elde edilen şekerli ve kahverengimsi son üründür. Potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum açısından zengindir. 100 gr'da 75 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (13 gr) yaklaşık 38 kcal kalori içerir, 0 gr protein, 10 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Mlife Çilek Reçeli Diyabetik

    Mlife Çilek Reçeli Diyabetik 173 kcal

    Mlife Çilek Reçeli Diyabetik, Diyabetik reçel, şeker ilavesiz yapılmakta. Reçel severler için tüketilebilir güzel bir alternatif. Ayrıca kalori kontrolü yapanların tercih edebileceği bir ürün. 100 gr'da 12 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 26 kcal kalori içerir, 0.06 gr protein, 1.83 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
  • Karadut Reçeli

    Karadut Reçeli 285 kcal

    Karadut reçeli, karadut, glikoz şurubu, şeker ile hazırlanan bir reçel olduğu için şeker içeriği yüksektir bu yüzden özellikle şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir. 100 gr'da 71 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (15 gr) yaklaşık 43 kcal kalori içerir, 0 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ