1 Adet Pınar Pizzatto Alaturka kaç kalori ve gramdır?

1 Adette 332 kcal kalori ve 150 gram vardır.

1 Porsiyon Pınar Pizzatto Alaturka kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 287 kcal kalori ve 130 gram vardır.

1 Dilim (Orta, İnce) Pınar Pizzatto Alaturka kaç kalori ve gramdır?

1 Dilimde 82 kcal kalori ve 37 gram vardır, 1 İnce Dilimde 55 kcal kalori ve 25 gram vardır.

Pınar Pizzatto Alaturka Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Pınar Pizzatto Alaturka Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Pınar Pizzatto Alaturka

Pınar Pizzatto Alaturka

Pınar Pizzatto Alaturkanın 100 gramında 221 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 10 gr yağ, 20 gr karbonhidrat içermektedir.

Pınar Pizzatto Alaturka, yemek yapmaya fırsat olmayan anlarda pratik olduğu için 1 adet tüketilebilir. 1 adet Pınar Pizzatto Alaturka, 2 et, 2 ekmek, 0.5 sebze ve 1 yağ ile eşdeğerdir.

Pınar Çeşitleri:

221.0
kcal

100 Gram
1 Adette 331.5 kcal ve 150 gr vardır.
1 Porsiyonda 287.3 kcal ve 130 gr vardır.
1 Dilimde 81.77 kcal ve 37 gr vardır.
1 İnce Dilimde 55.25 kcal ve 25 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	221 kcal	% 10.7
Karbonhidrat	20 g	% 6.5
Protein	13 g	% 25.0
Yağ	10 g	% 14.6

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%39) yağdan alan Pınar Pizzatto Alaturkayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Adet (150 gr) yaklaşık 332 kcal kalori içerir, 19 gr protein, 30 gr karbonhidrat ve 14 gr yağ bulunur ve 1.15 porsiyona eşittir.

1 Porsiyon (130 gr) yaklaşık 287 kcal kalori içerir, 16 gr protein, 26 gr karbonhidrat ve 12 gr yağ bulunur ve 0.87 Adete eşittir.

1 Dilim (37 gr) yaklaşık 82 kcal kalori içerir, 4.63 gr protein, 7 gr karbonhidrat ve 3.52 gr yağ bulunur ve 0.28 porsiyona eşittir.

1 İnce Dilim (25 gr) yaklaşık 55 kcal kalori içerir, 3.13 gr protein, 5 gr karbonhidrat ve 2.38 gr yağ bulunur ve 0.19 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri