Noba Kırmızı Fasulye kaç kalori?

100 gramda 340 kcal kalori vardır.

1 Porsiyon Noba Kırmızı Fasulye kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 238 kcal kalori ve 70 gram vardır.

1 Kaşık (Yemek, Çorba) Noba Kırmızı Fasulye kaç kalori ve gramdır?

1 Yemek Kaşığında 68 kcal kalori ve 20 gram vardır, 1 Çorba Kaşığında 51 kcal kalori ve 15 gram vardır.

1 Kase Noba Kırmızı Fasulye kaç kalori ve gramdır?

1 Küçük Kasede 340 kcal kalori ve 100 gram vardır.

1 Bardak (Çay, Su) Noba Kırmızı Fasulye kaç kalori ve gramdır?

1 Çay Bardağında 221 kcal kalori ve 65 gram vardır, 1 Su Bardağında 544 kcal kalori ve 160 gram vardır.

1 Fincan Noba Kırmızı Fasulye kaç kalori ve gramdır?

1 Fincanda 408 kcal kalori ve 120 gram vardır.

Noba Kırmızı Fasulye

Name: Noba Kırmızı Fasulye Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Noba Kırmızı Fasulye

Noba Kırmızı Fasulyenin 100 gramında 340 kalori vardır ve besin değeri olarak: 22 gr protein, 1.6 gr yağ içermektedir.

Kırmızı Fasulye, besleyici ve lezzetli bir bakliyat olarak mutfaklarda yerini alıyor. Kırmızı fasulye kulanarak pişirilebilecek yemek alternatiflerinin yanı sıra yapılabilecek çeşitli salatalar da bulunuyor. Yüksek protein ve lif kaynağı içermekte olan ürün, et tüketmeyen kişiler için sağlıklı ve tok tutan bir besin seçeneği anlamına geliyor.

Noba Çeşitleri:

340.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 238 kcal ve 70 gr vardır.
1 Yemek Kaşığında 68 kcal ve 20 gr vardır.
1 Çorba Kaşığında 51 kcal ve 15 gr vardır.
1 Küçük Kasede 340 kcal ve 100 gr vardır.
1 Çay Bardağında 221 kcal ve 65 gr vardır.
1 Su Bardağında 544 kcal ve 160 gr vardır.
1 Fincanda 408 kcal ve 120 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	340 kcal	% 16.4
Karbonhidrat	0 g	% 0.0
Protein	22 g	% 44.0
Yağ	2 g	% 2.5
Şeker	60 g	% 200.0

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%85) proteinden alan Noba Kırmızı Fasulyeni kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (70 gr) yaklaşık 238 kcal kalori içerir, 15 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 1.12 gr yağ bulunur ve 3.5 Yemek Kaşığına eşittir.
1 Yemek Kaşığı (20 gr) yaklaşık 68 kcal kalori içerir, 4.4 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0.32 gr yağ bulunur ve 0.29 porsiyona eşittir.
1 Çorba Kaşığı (15 gr) yaklaşık 51 kcal kalori içerir, 3.3 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 0.24 gr yağ bulunur ve 0.21 porsiyona eşittir.
1 Küçük Kase (100 gr) yaklaşık 340 kcal kalori içerir, 22 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 1.6 gr yağ bulunur ve 1.43 porsiyona eşittir.
1 Çay Bardağı (65 gr) yaklaşık 221 kcal kalori içerir, 14 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 1.04 gr yağ bulunur ve 1 porsiyona eşittir.
1 Su Bardağı (160 gr) yaklaşık 544 kcal kalori içerir, 35 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 2.56 gr yağ bulunur ve 2.29 porsiyona eşittir.
1 Fincan (120 gr) yaklaşık 408 kcal kalori içerir, 26 gr protein, 0 gr karbonhidrat ve 1.92 gr yağ bulunur ve 1.71 porsiyona eşittir.

Ürün, ambalajı açılmadığı müdetçe tazeliğini uzun süre koruyabiliyor. Nemsiz, kokusuz ve güneş almayan bir ortamda 18 derece sıcaklıkta muhafaza edilmesi tavsiye ediliyor. Kırmızı fasulyenin diğer fasulye türleri gibi pişirilmeden önce soğuk suda bekletilmesi gerekiyor.

Kulanım Önerileri: Kuru Fasulyeyi dağılmadan pişirmek istiyorsanız tuzu ve salçayı ya da domatesleri fasulyeler yarı piştikten sonra ekleyin.

Menşei: AMERİKA BİRLEŞİK DEVLETLERİ

İçindekiler: kırmızı fasulye

Alerjen Uyarısı: alerjen içermez

Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı

ARAL ENDÜSTRİ ÜRÜNLERİ SAN.VE TİC.A.Ş.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

Migros Dermason Kuru Fasulye
256 kcal kalori

Menşei Mezoamerika ve And Dağları bölgesine dayanan Dermason Kuru Fasulye, B vitamini açısından z...
Migros İri Dermason Fasulye
266 kcal kalori

İri taneli ve ince kabuklu yapısıyla, Türk mutfağının özel lezetleri arasında önemli bir yere sah...
Mekspir İspir Kuru Fasulyesi
340 kcal kalori

Mekspir İspir fasulye, yuvarlak şekili ve kendine has lezzeti olan bir üründür. İspir fasulye, ke...
Maş Fasulyesi
347 kcal kalori

Maş fasulyesi, Güneydoğu mutfağında çok kullanılan bir bakliyat türüdür. Protein ve lif içeriği y...
Çiğ Kuru Fasulye
281 kcal kalori

Kuru fasulye, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve lif açısından ze...
Yayla Gurme Maş Fasulye
281 kcal kalori

Özelikle salataların baş tacı olan Maş Fasulye, sofralarınıza yeni ve besleyici bir lezet getiriy...
Anadolu Lezzetlerı İspir Kuru Fasulye
276 kcal kalori

Erzurum’un İspir ilçesinde yetişen İspir Kuru Fasulyesi’nin hikayesi binlerce yıl öncesine dayanı...
Yayla Dermason Fasulye
282 kcal kalori

Türk mutfağının en çok tüketilen yemeklerinden biri olan kuru fasulye, Dermason Fasulye kulanılar...
Noba Kuru Fasulye
320 kcal kalori

İnce kabuklu yapısına ek olarak kolay bir şekilde pişirilerek daha hızlı hazırlanabilen Kuru Fasu...
M Life Maş Fasulyesi
281 kcal kalori

Doğu Asya ve Hint mutfaklarının geleneksel besinleri arasında yer alan maş fasulyesinin faydaları...
Noba Şeker Fasulye
340 kcal kalori

Beyaz bir renge ve yuvarlak bir görünüme sahip Şeker Fasulye, kolay ve hızlı bir şekilde pişirile...