McDonald's Yemek

McDonald's X
  • McDonald's Hamburger

    McDonald's Hamburger 250 kcal

    McDonald’s Hamburger sağlıklı bir öğün tercihi değildir. Ekmeği beyaz ekmek olduğu için daha çabuk acıkmanıza neden olacaktır. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 14 gr protein, 8 gr yağ, 31 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (98 gr) yaklaşık 245 kcal kalori içerir, 14 gr protein, 30 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ
  • McDonald's Big Mac

    McDonald's Big Mac 227 kcal

    McDonald’s Big Mac sağlıklı bir besin alternatifi değildir. 4 değişim et ve 3 değişim ekmek yerine tercih edilebilir. 100 gr'da 13 gr protein, 10 gr yağ, 20 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (211 gr) yaklaşık 479 kcal kalori içerir, 28 gr protein, 43 gr karbonhidrat ve 22 gr yağ
  • McDonald's Patates Kızartması

    McDonald's Patates Kızartması 280 kcal

    McDonald’s Patates Kızartması oldukça sağlıksız bir yemek alternatifidir. Çok sık tüketilmemelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 4 gr protein, 13 gr yağ, 37 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (90 gr) yaklaşık 252 kcal kalori içerir, 3.6 gr protein, 33 gr karbonhidrat ve 12 gr yağ
  • McDonald's McChicken

    McDonald's McChicken 305 kcal

    McDonald’s McChicken . Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 15 gr protein, 12 gr yağ, 33 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (144 gr) yaklaşık 439 kcal kalori içerir, 21 gr protein, 47 gr karbonhidrat ve 17 gr yağ
  • McDonald's Cheeseburger

    McDonald's Cheeseburger 256 kcal

    McDonald’s Cheeseburger sağlıklı bir besin tercihi değildir. 2 değişim et ve 2 değişim ekmek yerine tercih edilebilir. 100 gr'da 15 gr protein, 11 gr yağ, 27 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (113 gr) yaklaşık 289 kcal kalori içerir, 17 gr protein, 31 gr karbonhidrat ve 12 gr yağ
  • McDonald's Double Quarter Pounder

    McDonald's Double Quarter Pounder 261 kcal

    McDonald’s Double Quarter Pounder sağlıklı bir besin alternatifi değildir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 19 gr protein, 13 gr yağ, 16 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (277 gr) yaklaşık 723 kcal kalori içerir, 53 gr protein, 43 gr karbonhidrat ve 37 gr yağ
  • McDonald's Double Köfte Burger

    McDonald's Double Köfte Burger 271 kcal

    Fast food ürünleri, sık tüketiminde kilo alımına ve sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle tüketimlerine dikkat edilmelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 12 gr protein, 15 gr yağ, 23 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (180 gr) yaklaşık 488 kcal kalori içerir, 21 gr protein, 41 gr karbonhidrat ve 27 gr yağ
  • McDonald's Tavuklu Burger

    McDonald's Tavuklu Burger 270 kcal

    Fast food ürünleri, sık tüketiminde kilo alımına ve sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle tüketimlerine dikkat edilmelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 13 gr protein, 10 gr yağ, 33 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (100 gr) yaklaşık 270 kcal kalori içerir, 13 gr protein, 33 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ
  • McDonald's Double McChicken

    McDonald's Double McChicken 285 kcal

    Fast food ürünleri, sık tüketiminde kilo alımına ve sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle tüketimlerine dikkat edilmelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 17 gr protein, 12 gr yağ, 28 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (210 gr) yaklaşık 599 kcal kalori içerir, 35 gr protein, 58 gr karbonhidrat ve 25 gr yağ
  • McDonald's Double Cheeseburger

    McDonald's Double Cheeseburger 267 kcal

    McDonald’s Double Cheeseburger sağlıklı ber besin alternatifi değildir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 17 gr protein, 13 gr yağ, 19 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (161 gr) yaklaşık 430 kcal kalori içerir, 28 gr protein, 31 gr karbonhidrat ve 21 gr yağ
  • McDonald's Çıtır Tavuklu Salata Sossuz

    McDonald's Çıtır Tavuklu Salata Sossuz 85 kcal

    McDonald’s çıtır tavuklu salata (sossuz), ana öğünlerde tercih edilebilir. Ancak mümkünse kızartılmamış tavukla hazırlanmış salatalar tercih edilmelidir. Tüketileceği zaman, 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir. 100 gr'da 6 gr protein, 3.9 gr yağ, 5 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (280 gr) yaklaşık 238 kcal kalori içerir, 18 gr protein, 15 gr karbonhidrat ve 11 gr yağ
  • McDonald's Chicken McBites

    McDonald's Chicken McBites 315 kcal

    McDonald’s Chicken McBites sağlıklı bir öğün alternatifi değildir. Çok sık tercih edilmemelidir. 100 gr'da 24 gr protein, 17 gr yağ, 18 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (9 gr) yaklaşık 28 kcal kalori içerir, 2.14 gr protein, 1.61 gr karbonhidrat ve 1.5 gr yağ
  • McDonald's McRoyal

    McDonald's McRoyal 282 kcal

    Fast food ürünleri, sık tüketiminde kilo alımına ve sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle tüketimlerine dikkat edilmelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 16 gr protein, 14 gr yağ, 23 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (187 gr) yaklaşık 527 kcal kalori içerir, 31 gr protein, 44 gr karbonhidrat ve 27 gr yağ
  • McDonald's Chicken McNuggets

    McDonald's Chicken McNuggets 210 kcal

    McDonald’s Chicken McNuggets sağlıksız bir yemek alternatifidir. Çok sık tüketilmemelidir. 100 gr'da 13 gr protein, 12 gr yağ, 11 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (17 gr) yaklaşık 36 kcal kalori içerir, 2.21 gr protein, 1.87 gr karbonhidrat ve 2.04 gr yağ
  • McDonald's Mega Mac

    McDonald's Mega Mac 244 kcal

    Fast food ürünleri, sık tüketiminde kilo alımına ve sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle tüketimlerine dikkat edilmelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 16 gr protein, 13 gr yağ, 16 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (270 gr) yaklaşık 659 kcal kalori içerir, 44 gr protein, 43 gr karbonhidrat ve 35 gr yağ
  • McDonald's Quarter Pounder

    McDonald's Quarter Pounder 261 kcal

    McDonald’s Quarter Pounder Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 17 gr protein, 12 gr yağ, 22 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (199 gr) yaklaşık 519 kcal kalori içerir, 33 gr protein, 43 gr karbonhidrat ve 24 gr yağ
  • McDonald's Köfte Burger

    McDonald's Köfte Burger 283 kcal

    Fast food ürünleri, sık tüketiminde kilo alımına ve sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle tüketimlerine dikkat edilmelidir. Hızlı yemek size doyum hissi vermeyeceğinden porsiyon miktarını arttırırsanız sağlıksız bir öğüne doğru gitmiş olursunuz. 100 gr'da 11 gr protein, 13 gr yağ, 32 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Adet (123 gr) yaklaşık 348 kcal kalori içerir, 13 gr protein, 39 gr karbonhidrat ve 16 gr yağ
  • McDonald's Küçük Salata

    McDonald's Küçük Salata 18 kcal

    McDonald’s küçük salata, ana öğünlerde salata olarak tercih edilebilir. Ana yemek yerine geçmeyeceğinden beraberinde yemek tüketilmelidir. 100 gr'da 2 gr karbonhidrat bulunur.
    1 Porsiyon (150 gr) yaklaşık 27 kcal kalori içerir, 1 gr protein, 3 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ