1 Porsiyon Mantı Çorbası kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 187 kcal kalori ve 264 gram vardır.

Mantı Çorbası Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Mantı Çorbası Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Mantı Çorbası

Mantı Çorbası

Mantı Çorbasının 100 gramında 71 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.59 gr protein, 3.71 gr yağ, 7 gr karbonhidrat içermektedir.

71.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 187.44 kcal ve 264 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	71 kcal	% 3.4
Karbonhidrat	7 g	% 2.3
Lif	0.93 g	% 3.9
Protein	3 g	% 5.2
Yağ	4 g	% 5.7
Sodyum	0.13 g	% 5.5
A Vitamini	28 IU	% 0.6
C Vitamini	0.74 mg	% 1.2
Potasyum	51 mg	% 1.4
Kalsiyum	11 mg	% 1.1
Demir	0.49 mg	% 2.7

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%46) yağdan alan Mantı Çorbasını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (264 gr) yaklaşık 187 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 19 gr karbonhidrat ve 10 gr yağ bulunur ve 264 gr'a eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri