Çikolata kalorisi ve şeker içeriği yüksek bir tatlıdır. Bu nedenle tüketiminde dikkatli olunmalıdır. 1 ara öğünündeki meyve hakkı yerine 2 parça kare bitter çikolata yenilebilir. 100 gr'da 13 gr protein, 45 gr yağ, 38 gr karbonhidrat bulunur.

Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı beslenmeye özen gösterirken elbette keyifli yiyeceklerden tamamen vazgeçmeniz gerekmiyor. Diyet yapanlar dahi doğru atıştırmalıklar tercih etmek şartıyla ara sıra keyif veren küçük kaçamaklar yapabilir. Keyif deyince ilk akla gelen yiyeceklerden biri elbette çikol... 100 gr'da 5 gr protein, 35 gr yağ, 57 gr karbonhidrat bulunur.

Çikolata kalorisi ve şeker içeriği yüksek bir tatlıdır. Bu nedenle tüketiminde dikkatli olunmalıdır. 1 ara öğünündeki meyve hakkı yerine 2 parça kare bitter çikolata yenilebilir. 100 gr'da 12 gr protein, 34 gr yağ, 51 gr karbonhidrat bulunur.

Lindt excellence bitter çikolata (%90), bütün kakao tohumlarının kullanıldığı isli ve kavrulmuş bir tadı olan çikolatadır. 1 porsiyon meyve yerine 2 küçük parça tüketilebilir. 100 gr'da 15 gr protein, 51 gr yağ, 8 gr karbonhidrat bulunur.

Sütlü çikolatadır, gurme bir lezzettir. %47 oranında yağ, %43 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorilidir. Porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç içi büyüklüğündedir. Ara öğünlerde,... 100 gr'da 4.6 gr protein, 47 gr yağ, 43 gr karbonhidrat bulunur.

Krema dolgulu sütlü çikolatadır, gurme bir lezzettir. %47 oranında yağ, %42 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorilidir. Porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç içi büyüklüğündedir. ... 100 gr'da 4.7 gr protein, 47 gr yağ, 43 gr karbonhidrat bulunur.

%90 oranında kakao içermektedir. %55 oranında yağ, %7 oranında şeker içermektedir. İçerdiği yağ dolayısıyla oldukça yüksek kalorili, bitter çikolatadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon m... 100 gr'da 10 gr protein, 55 gr yağ, 14 gr karbonhidrat bulunur.

Nane aromalı hoş bir çikolatadır. Paketinin açılması le birlikte yayılan enfes kokusu ile sizi cezbedecek. Nanenin lezzeti ile İsviçre'nin kaliteli çikolatasının bir araya gelmesinden oluşur. Hijyenik koşullarda üretilip paketlenmiştir. Nane ve kakao tadının iç içe geçtiği bu çikolata tüm duyular... 100 gr'da 6 gr protein, 32 gr yağ, 51 gr karbonhidrat bulunur.

%85 oranında kakao içermektedir. %46 oranında yağ, %11 oranında şeker içermektedir. Oldukça yüksek kalorili bir çikolatadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişini... 100 gr'da 13 gr protein, 46 gr yağ, 19 gr karbonhidrat bulunur.

Büyük pakettedir. %31 oranında yağ, %56 oranında şeker içermektedir. Oldukça yüksek kalorili sütlü çikolatadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç ... 100 gr'da 7 gr protein, 31 gr yağ, 57 gr karbonhidrat bulunur.

%31 oranında yağ, %48 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorili bitter çikolatadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç içi büyüklüğündedir. Ara ... 100 gr'da 6 gr protein, 31 gr yağ, 50 gr karbonhidrat bulunur.

İsviçre çikolatasıdır. Baddemli ve yoğun portakal tadı olan sütlü çikolatadır, gurme bir lezzettir. %33 oranında yağ, %48 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorilidir. Porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık o... 100 gr'da 7 gr protein, 33 gr yağ, 57 gr karbonhidrat bulunur.

Acılı bitter çikolatadır, gurme bir lezzettir. %33 oranında yağ, %48 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorilidir. Porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç içi büyüklüğündedir. Ara öğü... 100 gr'da 6 gr protein, 33 gr yağ, 50 gr karbonhidrat bulunur.

%70 oranında kakao içermektedir. %41 oranında yağ, %29 oranında şeker içermektedir. Oldukça yüksek kalorili bir çikolatadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişini... 100 gr'da 10 gr protein, 41 gr yağ, 34 gr karbonhidrat bulunur.

%78 oranında kakao içeren bitter çikolatadır, gurme bir lezzettir. %46 oranında yağ, %17 oranında şeker içermektedir. Alman çikolatasıdır. Yüksek kalorilidir. Porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişini... 100 gr'da 10 gr protein, 46 gr yağ, 24 gr karbonhidrat bulunur.

%30 oranında yağ, %40 oranında şeker içermektedir. Oldukça yüksek kalorili, üzümlü ve bütün fındıklı sütlü çikolatadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin ken... 100 gr'da 7 gr protein, 30 gr yağ, 54 gr karbonhidrat bulunur.

Deniz tuzlu bitter çikolatadır, gurme bir lezzettir. %32 oranında yağ, %48 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorilidir. Porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç içi büyüklüğündedir. A... 100 gr'da 6 gr protein, 32 gr yağ, 50 gr karbonhidrat bulunur.

Kakao kreması dolguşu sütlü çikolatadır. Hindistan cevizi yağı ve palm yağı içermektedir. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç içi büyüklüğündedir. A... 100 gr'da 6 gr protein, 44 gr yağ, 46 gr karbonhidrat bulunur.