1 Adet Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç kaç kalori ve gramdır?

1 Adette 328 kcal kalori ve 200 gram vardır.

Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç

Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç

Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandvicin 100 gramında 164 kalori vardır ve besin değeri olarak: 15 gr protein, 24 gr karbonhidrat içermektedir.

Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandviç, tahıl içeriği yüksek ekmek ile yapılmıştır. Şeker hastalarının da tercih edebileceği sağlıklı bir yemek alternatifidir.

Le Pain Quotidien Çeşitleri:

164.0
kcal

100 Gram
1 Adette 328 kcal ve 200 gr vardır.
1 Porsiyonda 328 kcal ve 200 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	164 kcal	% 7.9
Karbonhidrat	24 g	% 7.6
Lif	3 g	% 11.1
Protein	15 g	% 29.9
Yağ	0.92 g	% 1.4
Kolesterol	32 mg	% 10.7
Sodyum	0.05 g	% 2.1
A Vitamini	35 IU	% 0.7
C Vitamini	3 mg	% 4.5
Potasyum	268 mg	% 7.7
Kalsiyum	19 mg	% 1.9
Demir	1 mg	% 6.8

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%58) karbonhidrattan alan Le Pain Quotidienli Tavuklu Sandvici kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Adet (200 gr) yaklaşık 328 kcal kalori içerir, 30 gr protein, 47 gr karbonhidrat ve 1.83 gr yağ bulunur ve 1 porsiyona eşittir.

1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 328 kcal kalori içerir, 30 gr protein, 47 gr karbonhidrat ve 1.83 gr yağ bulunur ve 1 Adete eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri