Kellogg's Coco Pops Topları Çikolatalı Mısır Gevreği Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Kellogg's Coco Pops Topları Çikolatalı Mısır Gevreği Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Kellogg's Coco Pops Topları Çikolatalı Mısır Gevreği

Kellogg's Coco Pops Topları Çikolatalı Mısır Gevreği

Kellogg's Coco Pops Topları Çikolatalı Mısır Gevreğinin 100 gramında 398 kalori vardır ve besin değeri olarak: 6 gr protein, 5 gr yağ, 81 gr karbonhidrat içermektedir.

Çok sık tercih edilmemesi gereken bir besindir. Buğday ve mısır gevreğinin çikolata ile lezzetlendirilmiş halidir. Çikolatadan gelen ekstra şeker dolayısıyla şeker oranı yüksektir. Şeker oranının yüksek olması sebebiyle kahvaltıda tercih edilmeyebilir. Tam tahıllıdır. 6 vitaminlidir. Ca ve Fe içermektedir.

Kellogg's Çeşitleri:

398.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 238.8 kcal ve 60 gr vardır.
Büyük Porsiyonda 398 kcal ve 100 gr vardır.
1 Küçük Porsiyonda 159.2 kcal ve 40 gr vardır.
1 Kasede 119.4 kcal ve 30 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	398 kcal	% 19.2
Karbonhidrat	81 g	% 26.2
Lif	3 g	% 10.4
Protein	6 g	% 12.0
Yağ	5 g	% 7.7
Şeker	29 g	% 96.7
Sodyum	0 g	% 0.0
Kalsiyum	264 mg	% 26.4
Demir	8 mg	% 44.4

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%82) karbonhidrattan alan Kellogg's Coco Pops Topları Çikolatalı Mısır Gevreğini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (60 gr) yaklaşık 239 kcal kalori içerir, 3.6 gr protein, 49 gr karbonhidrat ve 3 gr yağ bulunur ve 0.6 Büyük Porsiyona eşittir.

Büyük Porsiyon (100 gr) yaklaşık 398 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 81 gr karbonhidrat ve 5 gr yağ bulunur ve 1.67 porsiyona eşittir.

1 Küçük Porsiyon (40 gr) yaklaşık 159 kcal kalori içerir, 2.4 gr protein, 32 gr karbonhidrat ve 2 gr yağ bulunur ve 0.67 porsiyona eşittir.

1 Kase (30 gr) yaklaşık 119 kcal kalori içerir, 1.8 gr protein, 24 gr karbonhidrat ve 1.5 gr yağ bulunur ve 0.5 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri