Karper Süt Kahvaltılık Kaç Kalori, Besin Değerleri ve Çeşitleri

Yarım Yağlı Eritme Peyniri Karper 299 kcal

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır. 100 gr'da 20 gr protein, 24 gr yağ bulunur.
1 Porsiyon (50 gr) yaklaşık 150 kcal kalori içerir, 10 gr protein, 0.5 gr karbonhidrat ve 12 gr yağ
Eritme Peyniri Karper 328 kcal

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır. 100 gr'da 13 gr protein, 30 gr yağ bulunur.
1 Porsiyon (50 gr) yaklaşık 164 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 0.45 gr karbonhidrat ve 15 gr yağ
Az Yağlı Eritme Peyniri Karper 222 kcal

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır. 100 gr'da 27 gr protein, 12 gr yağ bulunur.
1 Porsiyon (50 gr) yaklaşık 111 kcal kalori içerir, 14 gr protein, 0.5 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ
Pişmiş Eritme Peyniri Karper 331 kcal

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır. 100 gr'da 13 gr protein, 31 gr yağ bulunur.
1 Porsiyon (50 gr) yaklaşık 166 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 0.45 gr karbonhidrat ve 15 gr yağ
Yağlı Eritme Peyniri Karper 328 kcal

Eritme peynirler, birkaç peynirin çeşidinin eritilmesi sonucu oluşan bir çeşittir. Kilo kontrolünün istendiği diyetlerde ara öğünlerde tercih edilebilir. Light olanları tercih etmen daha az yağ ve kalori almanı sağlayarak diyete katkıda bulunacaktır. 100 gr'da 13 gr protein, 30 gr yağ bulunur.
1 Porsiyon (50 gr) yaklaşık 164 kcal kalori içerir, 7 gr protein, 0.45 gr karbonhidrat ve 15 gr yağ