1 Porsiyon İçim Fit Süt Çikolatalı kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 100 kcal kalori ve 200 gram vardır.

1 Bardak (Çay, Su) İçim Fit Süt Çikolatalı kaç kalori ve gramdır?

1 Çay Bardağında 50 kcal kalori ve 100 gram vardır, 1 Su Bardağında 100 kcal kalori ve 200 gram vardır.

1 Fincan İçim Fit Süt Çikolatalı kaç kalori ve gramdır?

1 Kahve Fincanında 38 kcal kalori ve 75 gram vardır.

İçim Fit Süt Çikolatalı Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: İçim Fit Süt Çikolatalı Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: İçim Fit Süt Çikolatalı

İçim Fit Süt Çikolatalı

İçim Fit Süt Çikolatalının 100 gramında 50 kalori vardır ve besin değeri olarak: 6 gr protein, 5 gr karbonhidrat içermektedir.

İçim Fit Süt Çikolatalı, protein içeriği yüksek sporcularında tüketebileceği bir süt çeşididir. 1 paketi 500 ml olmasına karşın, porsiyonuna dikkat edilmelidir. Fazlası yağ olarak depolanacaktır. Bir ürünün fit olarak adlandırılması kilo yapmayacağı anlamına gelmemektedir.

Ülker Çeşitleri: Laktozsuz Uzun Ömürlü Çikolatalı

50.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 100 kcal ve 200 gr vardır.
1 Çay Bardağında 50 kcal ve 100 gr vardır.
1 Su Bardağında 100 kcal ve 200 gr vardır.
1 Kahve Fincanında 37.5 kcal ve 75 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	50 kcal	% 2.4
Karbonhidrat	5 g	% 1.7
Protein	6 g	% 12.0
Yağ	0.5 g	% 0.8
Kalsiyum	150 mg	% 15.0

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%47) proteinden alan İçim Fit Süt Çikolatalını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 100 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 1 gr yağ bulunur ve 2 Çay Bardağına eşittir.

1 Çay Bardağı (100 gr) yaklaşık 50 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 5 gr karbonhidrat ve 0.5 gr yağ bulunur ve 0.5 porsiyona eşittir.

1 Su Bardağı (200 gr) yaklaşık 100 kcal kalori içerir, 12 gr protein, 11 gr karbonhidrat ve 1 gr yağ bulunur ve 1 porsiyona eşittir.

1 Kahve Fincanı (75 gr) yaklaşık 38 kcal kalori içerir, 4.5 gr protein, 4.05 gr karbonhidrat ve 0.38 gr yağ bulunur ve 0.38 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri