İçecek

İçeceğin 100 gr besin ortalaması yaklaşık 91 kaloridir (795 adet besin için). İçilmeye elverişli olan, içilebilir her şey içecek sayılabilir, evde yapılmış ayran, taze sıkılmış meyve suları en doğal içecekler arasındadır. Özellikle doğal kaynak suyu ve sodaları içecek olarak tercih etmekte fayda vardır. Yetişkin bir birayin günlük en az 2 litre su tüketmesi gerektiğini aklımızdan çıkarmamalıyız.

  • Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Kaç Kalori Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato
    45 kalori

    Nescafe Dolce Gusto kahve makineleriyle uyumludur. Filtre kahve kapsülü ve yanında süt ve şeker kapsülü içermektedir. İkisi ardarda kullanıldığında latte macchiato elde edilmektedir.

  • Hipp Natal Aktif Emziren Anne Çayı Kaç Kalori Hipp Natal Aktif Emziren Anne Çayı
    356 kalori

    Doğumdan itibaren emzirme döneminde süt oluşumuna yardımcı olur. Bebekler için ilk 6 ay en iyi besin anne sütüdür. Özellikle bu dönemde annelerin aldığı sıvı/katı gıda ve içeriği çok önemlidir. Kullanmadan önce doktorunuza danışabilirsiniz. %89 oranında şeker içermektedir.

  • Nescafe Blend 37 Kaç Kalori Nescafe Blend 37
    339 kalori

    Bir tatlı kaşığı (2g) Nescafe Blend 37 çözünebilir kahveyi fincanınıza koyun. Kaynatıp 1 dakika bekletilmiş 200 ml sıcak suyu ekleyin. Arzu ederseniz Coffee-Mate veya süt ekleyin

  • Davidoff Elegance Espresso Kapsül Kahve Kaç Kalori Davidoff Elegance Espresso Kapsül Kahve
    278 kalori

    Nespresso kapsüllü kahve makinelerinde kullanılır. Arabica kökenli kahve çekirdeklerinden yapılmıştır.

  • Doğanay Nare %100 Limon Suyu Kaç Kalori Doğanay Nare %100 Limon Suyu
    47.7 kalori

    Limon suyu kolaylık sağlayan bir üründür. Limonların tazeliği bu şekilde korunmaktadır. Akdeniz bölgesinin limonları kullanılmaktadır. Salatalarda, yemeklerde ve çeşitli tariflerde kullanılabilir.

  • Davidoff Fine Aroma Filtre Kahve Kaç Kalori Davidoff Fine Aroma Filtre Kahve
    288 kalori

    Filtre kahvedir, içimi yumuşaktır. Aroması dengeliri. Öğün aralarında veya sabah kahvaltında tüketilebilir. Kahvenin metabolizmayı hızlandırıcı özelliği bulunmaktadır. Porsiyona dikkat edilmelidir, fazla tüketilmesi çarpıntıya sebep olabilir.

  • Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Kaç Kalori Nescafe Dolce Gusto Cappuccino
    35 kalori

    Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, egzotik

    lezzetiyle sabahları enerjinizi toplamanıza yardımcı olur.

    Süt ve kahve kapsülleri ile hazırlanan cappucino, ilave şeker içermez.

    Lezzeti hafif, içimi keyiflidir.

  • Nescafe Dolce Gusto Lungo Kaç Kalori Nescafe Dolce Gusto Lungo
    278 kalori

    Kullanım Önerileri

    Nescafe Dolce Gusto Kahve Makinesi ile uyumludur. Kapsül kahve sevenlerin deneyebileceği bir tür filtre kahvedir.

  • Davidoff Style Lungo Kapsül Kahve Kaç Kalori Davidoff Style Lungo Kapsül Kahve
    278 kalori

    Arabika kahve çekirdekleri kullanılarak üretilmiş bir üründür. Kapsül kahve sevenlerin deneyebileceği, kahve tadında farklılıklar bulabileceği bir üründür. Sertlik seviyesi 6 üzerinden 3’tür. Hafif içimlidir. Kullanım Önerileri

    Nespresso kapsüllü kahve makinelerinde kullanılır.

  • Migros Limon Sosu Kaç Kalori Migros Limon Sosu
    26 kalori

    Migros Limon Sosu,

    Taze sıkılmış limon suyu lezetini uzun süre pratik ambalajında muhafaza eden Migros Limon Sosu ile salatalar, yemek ve içecekler hazırlayabilirsiniz. 

  • Shazel Sütlü Çay Baharat Aromalı Chai Latte 19 G Kaç Kalori Shazel Sütlü Çay Baharat Aromalı Chai Latte 19 G
    441.9 kalori

    Shazel Sütlü Çay Baharat Aromalı Chai Latte,

    Hindistan toprakarında doğup, tüm dünyaya kendini kabul ettiren Chai Latte (Masala Çayı) bir dünya lezzetidir. Günün her saatinde çayınız sizinle beraber. Sadece sıcak/soğuk su ile Shazel Chai Latte 5 saniyede hazır.

  • Shazel Sütlü Çay Chai Latte Kaç Kalori Shazel Sütlü Çay Chai Latte
    441.9 kalori

    Shazel Sütlü Çay Chai Latte,

    Hindistan toprakarında doğup, tüm dünyaya kendini kabul ettiren Chai Latte (Masala Çayı) bir dünya lezzetidir. Günün her saatinde çayınız sizinle beraber. Sadece sıcak/soğuk su ile Shazel Chai Latte 5 saniyede hazır.

  • Shazel Yeşil Kahve Slim&Fit Kaç Kalori Shazel Yeşil Kahve Slim&Fit
    334.8 kalori

    Shazel Yeşil Kahve Slim&Fit,

    Yeşil kahve çekirdekleri dünyada en fazla klorojenik aside sahip bir meyvedir. Bu özelliği sayesinde vucüttaki istenmeyen bölgedeki yağları yakarak idrar yolu ile atılmasını sağlamaktadır.

  • Çaykur Filiz Çay Kaç Kalori Çaykur Filiz Çay
    1 kalori

    Çaykur Filiz Çayı,

    Kendine has aroması, burukluğu ve lezeti ile günün her anında içilebilecek özel bir çaydır. 

  • Çaykur Altın Bardak Poşet Çay Kaç Kalori Çaykur Altın Bardak Poşet Çay
    1 kalori

    Çaykur Bardak Poşet Çay,

    Çaykur’un leziz çayını, doğal lezetini kaybetmeden daha pratik kulanabilmek için üretilmiş, tek kulanımlık 25 adet bardak poşet çay içerir.

  • Dr.Oetker Ekspres Salep Kaç Kalori Dr.Oetker Ekspres Salep
    92 kalori

    Dr.Oetker Ekspres Salep,

    Sıcak içecek tutkunları için salep tadından ödün vermeyen pratik ve lezetli bir alternatif sunuyor. Özelikle soğuk kış günlerinde en çok tüketilen salebi hazırlamak şimdi daha kolay.

  • Lipton Organik Hibiscus&Kuşburnu Çayı Kaç Kalori Lipton Organik Hibiscus&Kuşburnu Çayı
    1 kalori

    Lipton Organik Hibiscus&Kuşburnu Çayı,

    Her mevsim yağışlı olan Ekvator bölgesinde yetiştirilen Hibiscus bitkisi ve ılıman bölgelerde yetişen kuşburnu karıştırılarak Lipton Organik Hibiscus&Kuşburnu Bitki ve Meyve Çayı oluşturulur. Bu çayı ise sizler soğuk kış günlerinde ısınmak istediğinizde tercih edebilirsiniz. 

  • Tchibo Cafissimo Espresso El Salvador Kapsül Kaç Kalori Tchibo Cafissimo Espresso El Salvador Kapsül
    278 kalori

    Tchibo Cafisimo Espreso El Salvador Kapsul,

    Kulanım Önerileri: Cafisimo kapsülü kahve makinelerinde kulanılır.

Şekersiz içilen çay ve kahvenin kalorisi olmaması yanında zihin açıcı, dikkat toplayıcı özelliği vardır. Yemeklerin yanında kola tüketmek veya akşam sohbetlerinde kurabiye yanında çay içmek gibi davranışlar, içeceklerin lezzeti arttırmasının yanında alışkanlıklarımızdan da kaynaklanmaktadır. İçecekler hayatımızda sandığımızdan daha fazla yer tutmaktadır. Her gıda ölçüsünde tüketildiğinde farklı faydalar sağlayabilmektedir.