Guarana Kaç Kalori, Besin Değerleri

Guarana
Guarananın 100 gramında 25 kcal kalori, ayrıca 1 Çorba Kaşığı yani 10 gram Guaranada 2.5 kalori bulunmaktadır.

Guarana, sabunağacıgiller küçük kırmızı meyveli, yüksek dozda kafein içeren tropik bir bitki türü. Brezilya’nın Amazon bölgesinde yaşayanlar guarana tohumlarını çiğneyerek ya da toz hale getirilip suda eritip içerek enerji sağlarlar. Ayrıca günümüzde enerji içecekleri sektöründe kullanılmaktadır.

1 Çorba Kaşığı (10 g) 1 Porsiyon (10 g) 100 Gram
Besin Değeri 100 Gramında % Günlük Değer *
Kalori 25 kcal % 1.2
Karbonhidrat 6 g % 1.9
Lif 0 g % 0.0
Protein 0 g % 0.0
Yağ 0 g % 0.0
Kolesterol 0 mg % 0.0
Sodyum 0 g % 0.0
A Vitamini 0 IU % 0.0
C Vitamini 0 mg % 0.0
Potasyum 0 mg % 0.0
Kalsiyum 0 mg % 0.0
Demir 0 mg % 0.0
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%100) karbonhidrattan alan Guaranayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

Tropik Meyve Kategorisindeki Diğer Besinler ve Kalorileri