1 Porsiyon Füme Etli Lavaş Pizza kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 162 kcal kalori ve 105 gram vardır.

1 Dilim Füme Etli Lavaş Pizza kaç kalori ve gramdır?

1 Dilimde 162 kcal kalori ve 105 gram vardır.

Füme Etli Lavaş Pizza Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Füme Etli Lavaş Pizza Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Füme Etli Lavaş Pizza

Füme Etli Lavaş Pizza

Füme Etli Lavaş Pizzanın 100 gramında 154 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 6 gr yağ, 11 gr karbonhidrat içermektedir.

Füme etli lavaş pizza, kepekli lavaş ile yapıldığı için pizzaya sağlıklı bir alternatiftir. 1 dilim füme etli lavaş pizza tükettiğinizde ekmek ve et tüketmiş olursunuz. Miktara dikkat edin.

Lavaşlı Füme Etli

154.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 161.7 kcal ve 105 gr vardır.
1 Dilimde 161.7 kcal ve 105 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	154 kcal	% 7.4
Karbonhidrat	11 g	% 3.6
Lif	3 g	% 11.0
Protein	13 g	% 25.2
Yağ	6 g	% 9.3
Kolesterol	19 mg	% 6.4
Sodyum	0.64 g	% 26.5
A Vitamini	71 IU	% 1.4
C Vitamini	19 mg	% 31.8
Potasyum	264 mg	% 7.5
Kalsiyum	165 mg	% 16.5
Demir	2 mg	% 9.8

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%36) yağdan alan Füme Etli Lavaş Pizzayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (105 gr) yaklaşık 162 kcal kalori içerir, 13 gr protein, 12 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ bulunur ve 1 Dilime eşittir.

1 Dilim (105 gr) yaklaşık 162 kcal kalori içerir, 13 gr protein, 12 gr karbonhidrat ve 6 gr yağ bulunur ve 1 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri