Filiz Fiyonk Makarna
Filiz Fiyonk Makarnanın 100 gramında 358 kalori vardır ve besin değeri olarak: 12 gr protein, 2 gr yağ, 72 gr karbonhidrat içermektedir.
Fiyonk Makarna, Anadolu’nun bereketli topraklarında yetişen %100 Türk buğdayının en kalitelileri Filiz Özel Harman Fiyonk Makarna için seçildi ve aynı özenle üretildi. Filiz Fiyonk Makarna Pişirme Önerileri: Bol miktarda suyu kaynatın ve tuz ekleyin. Kaynayan suya makarnalarınızı atıp 10 dakika boyunca ara sıra karıştırarak pişirin. Süzün ve sudan geçirmeden, dilediğiniz sosla sıcak servis edin.
Filiz Çeşitleri:kcal
- 100 Gram
- 1 Porsiyonda 268.5 kcal ve 75 gr vardır.
- 1 Küçük Porsiyonda 179 kcal ve 50 gr vardır.
- Büyük Porsiyonda 322.2 kcal ve 90 gr vardır.
- 1 Çorba Kaşığında 28.64 kcal ve 8 gr vardır.
- 1 Kasede 572.8 kcal ve 160 gr vardır.
- Büyük Kasede 644.4 kcal ve 180 gr vardır.
- 1 Su Bardağında 322.2 kcal ve 90 gr vardır.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 358 kcal | % 17.3 |
| Karbonhidrat | 72 g | % 23.2 |
| Lif | 4 g | % 14.6 |
| Protein | 12 g | % 23.0 |
| Yağ | 2 g | % 3.1 |
| Doymuş Yağ | 0.5 g | |
| Şeker | 3 g | % 10.0 |
Kalorisinin büyük kısmını (%81) karbonhidrattan alan Filiz Fiyonk Makarnayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
- 1 Porsiyon (75 gr) yaklaşık 269 kcal kalori içerir, 9 gr protein, 54 gr karbonhidrat ve 1.5 gr yağ bulunur ve 1.5 Küçük Porsiyona eşittir.
- 1 Küçük Porsiyon (50 gr) yaklaşık 179 kcal kalori içerir, 6 gr protein, 36 gr karbonhidrat ve 1 gr yağ bulunur ve 0.67 porsiyona eşittir.
- Büyük Porsiyon (90 gr) yaklaşık 322 kcal kalori içerir, 10 gr protein, 65 gr karbonhidrat ve 1.8 gr yağ bulunur ve 1.2 porsiyona eşittir.
- 1 Çorba Kaşığı (8 gr) yaklaşık 29 kcal kalori içerir, 1 gr protein, 6 gr karbonhidrat ve 0.16 gr yağ bulunur ve 0.11 porsiyona eşittir.
- 1 Kase (160 gr) yaklaşık 573 kcal kalori içerir, 18 gr protein, 115 gr karbonhidrat ve 3.2 gr yağ bulunur ve 2.13 porsiyona eşittir.
- Büyük Kase (180 gr) yaklaşık 644 kcal kalori içerir, 21 gr protein, 129 gr karbonhidrat ve 3.6 gr yağ bulunur ve 2.4 porsiyona eşittir.
- 1 Su Bardağı (90 gr) yaklaşık 322 kcal kalori içerir, 10 gr protein, 65 gr karbonhidrat ve 1.8 gr yağ bulunur ve 1.2 porsiyona eşittir.
Filiz Fiyonk Makarna, Özel Buğday Harmanı sayesinde artık çok daha lezzetli.
Filiz Fiyonk Makarna, %10 Türk buğdayları ile, Anadolu’nun dört bir yanındaki farklı tarlalarda, çiftçilerimizin özenle yetiştirdiği buğdayların en kalitelileri seçilerek üretildi.
Kulanım Önerileri: Bol miktarda suyu tuz ekleyerek kaynatın. Kaynayan suya makarnalarınızı atıp 9 dakika boyunca ara sıra karıştırarak pişirin. Süzün ve sudan geçirmeden sıcak servis edin.
Menşei: TÜRKİYE
İçindekiler: Durum buğdayı irmiği, su
Alerjen Uyarısı: Durum buğdayı irmiği. Eser miktarda soya ve yumurta içerebilir.
Saklama Koşuları: Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz
Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı: BARİLA GIDA A.Ş.
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Barilla Tam Buğday Burgu Makarna Integrale Fusilli
350 kcal kaloriTam buğdaylı olması ile vitamin ve mineral bakımından besleyicidir. uzun süre tokluk hissi verir.... -
Pişmemiş Tortellini
307 kcal kaloriTortellini, karbonhidrat içeriği yüksek olduğundan glisemik indeksi ve kalorisi yüksek bir yemekt... -
Filiz Kepekli Burgu Makarna
354 kcal kaloriKepekli Burgu Makarna, beslenmesine dikat edenler için özel olarak üretilmiştir. Makarna katkı ma... -
Spaghetti Makarna
345 kcal kaloriSpaghetti makarna, durum buğdayı irmiği ve su ile yapılır. 1 ekmek değişim yerine 2 çorba kaşığı ... -
De Cecco Penne Rigate Makarna
351 kcal kaloriDurum buğdayı ve taze yumurtalardan üretilmiştir. Su ilavesi yoktur. Ekstra inceliğe sahip olan b... -
Filiz Yumurtalı Kırpık Makarna
363 kcal kaloriYumurtalı Kırpık Makarna, %100 Türk buğdayı ve kafesiz ortamda yetişen tavukların yumurtaları ile... -
Kuskus Pişmemiş
376 kcal kaloriKuskus; karbonhidrat içeriği yüksek olan bir makarna çeşididir. Kan şekerini hızlı yükseltip hızl... -
Barilla Casarecce Makarna
364 kcal kaloriCasarece Makarna, Casarece nedir? En kaliteli durum buğdayını kulanmanın yanı sıra Barilla Colezi... -
Veronelli Cheese Mushroom Makarna
366 kcal kaloriChese Mushrom Makarna en pratik yemeklerden biri olan makarnayı, şimdiye kadarki en pratik hali i... -
Nuh'un Ankara Glutensiz Makarna
358 kcal kalori -
De Cecco Tagliatelle Makarna
351 kcal kaloriDurum buğdayı ve taze yumurtalardan üretilmiştir. Su ilavesi yoktur. Ekstra inceliğe sahip olan b... -
Filiz Yumurtalı Bukle Makarna
363 kcal kaloriYumurtalı Bukle Makarna %100 Türk buğdayı ve kafesiz ortamda yetişen tavukların yumurtaları ile ü...