1 Porsiyon Ev Yapımı Karışık Pizza kaç kalori ve gramdır?

1 Porsiyonda 514 kcal kalori ve 200 gram vardır.

1 Dilim Ev Yapımı Karışık Pizza kaç kalori ve gramdır?

1 Dilimde 334 kcal kalori ve 130 gram vardır.

Ev Yapımı Karışık Pizza Kaç Kalori, Besin Değerleri

Name: Ev Yapımı Karışık Pizza Kaç Kalori, Besin Değerleri
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: Ev Yapımı Karışık Pizza

Ev Yapımı Karışık Pizza

Ev Yapımı Karışık Pizzanın 100 gramında 257 kalori vardır ve besin değeri olarak: 7 gr protein, 17 gr yağ, 20 gr karbonhidrat içermektedir.

Ev Yapımı Karışık Pizza

Ev Yapımı Karışık

257.0
kcal

100 Gram
1 Porsiyonda 514 kcal ve 200 gr vardır.
1 Dilimde 334.1 kcal ve 130 gr vardır.

Besin Değeri	100 Gramda	Günlük Değer*
Kalori	257 kcal	% 12.4
Karbonhidrat	20 g	% 6.6
Lif	2 g	% 8.5
Protein	7 g	% 13.5
Yağ	17 g	% 25.4
Kolesterol	23 mg	% 7.8
Sodyum	0.47 g	% 19.7
A Vitamini	136 IU	% 2.7
C Vitamini	15 mg	% 25.0
Potasyum	171 mg	% 4.9
Kalsiyum	93 mg	% 9.3
Demir	1 mg	% 7.4

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%57) yağdan alan Ev Yapımı Karışık Pizzayı kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 Porsiyon (200 gr) yaklaşık 514 kcal kalori içerir, 13 gr protein, 40 gr karbonhidrat ve 33 gr yağ bulunur ve 1.54 Dilime eşittir.

1 Dilim (130 gr) yaklaşık 334 kcal kalori içerir, 9 gr protein, 26 gr karbonhidrat ve 21 gr yağ bulunur ve 0.65 porsiyona eşittir.

Benzer Kalori ve Besin Değerleri