Dardanel Fırında Patatesli Uskumru Buğulama, Uskumru balığını haftalık balık hakkınız yerine tüketebilirsiniz.
100 gr'da
9 gr protein, 13 gr yağ, 6 gr karbonhidrat
bulunur.
1 Porsiyon
(205 gr) yaklaşık 361 kcal kalori içerir,
18 gr protein,
12 gr karbonhidrat ve
27 gr yağ