Az Tuzlu Siyah Zeytinin 100 gramında 133 kalori vardır ve besin değeri olarak: 3.88 gr protein, 12 gr yağ, 1.4 gr karbonhidrat içermektedir.
Az TuzluBesin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
---|---|---|
Kalori | 133 kcal | % 6.4 |
Karbonhidrat | 1 g | % 0.5 |
Protein | 4 g | % 7.8 |
Yağ | 12 g | % 18.6 |
Kalorisinin büyük kısmını (%83) yağdan alan Az Tuzlu Siyah Zeytini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.