Meyveli Atıştırmalık Kaç Kalori, Besin Değerleri ve Çeşitleri

Jelibon 335 kcal

Glikoz şurubu ve şeker içermektedir. Sığır jelatinden üretilmiştir. Tatlandırmak üzere meyve suyu aromaları kullanılmıştır. Jelibon basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Tatlı ihtiyacı olması durumunda dondurma gibi sütlü tatlılar daha sağlıklı tatlı alternatifleri arası... 100 gr'da 7 gr protein, 76 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.2 gr protein, 2.28 gr karbonhidrat ve 0.01 gr yağ
Haribo Altın Ayıcık 336 kcal

Haribo altın ayıcık; glisemik indeksi yüksek olduğu için diyabetli ve kilo verme sürecindeki kişilerin tüketmesi uygun değildir. Tatlı ihtiyacı olması durumunda dondurma gibi sütlü tatlılar daha sağlıklı tatlı alternatifleri arasındadır. 100 gr'da 7 gr protein, 77 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.21 gr protein, 2.31 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
Milka Çilekli Yoğurtlu Çikolata 565 kcal

Milka çilekli yoğurtlu çikolata, yağı ve kalorisi yüksek bir besindir. Bu yüzden özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 2 parça tüketilmesi yeterlidir. 100 gr'da 5 gr protein, 36 gr yağ, 55 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (25 gr) yaklaşık 141 kcal kalori içerir, 1.3 gr protein, 14 gr karbonhidrat ve 9 gr yağ
Meyveli ve Yulaflı Bar 165 kcal

Meyveli ve yulaflı bar ara öğünlerde yanında 1 bardak süt ile beraber tercih edilebilir. 1 adet meyveli ve yulaflı bar 1 dilim ekmek, 0.5 adet meyve ve 1 değişim yağa eştir. 100 gr'da 4.25 gr protein, 4.49 gr yağ, 27 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (85 gr) yaklaşık 140 kcal kalori içerir, 3.61 gr protein, 23 gr karbonhidrat ve 3.82 gr yağ
Şölen Lokkum Çikolata Kaplı Karışık Türk Lokumu 362 kcal

%70 oranında şeker içermektedir. Yüksek kalorilidir. Şeker, mısır nişastası ve meyve parçalarından oluşmaktadır. Porsiyona dikkat edilerek çay ve kahve yanında tatlı olarak yenebilir. Yerine bir porsiyon taze mevsim meyvesi tercih edilebilir. Bir porsiyon meyve, yaklaşık olarak kişinin kendi avuç... 100 gr'da 3.4 gr yağ, 82 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (8 gr) yaklaşık 29 kcal kalori içerir, 0.07 gr protein, 7 gr karbonhidrat ve 0.27 gr yağ
Jelibon Topik 345 kcal

Jelibon Topik, basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Tatlı ihtiyacı olması durumunda dondurma gibi sütlü tatlılar daha sağlıklı tatlı alternatifleri arasındadır. 100 gr'da 6 gr protein, 80 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.17 gr protein, 2.39 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
Haribo Jelly Benas 372 kcal

Haribo Jelly Benas, meyveli fasulye jelibonlar. Şeker, glikoz şurubu ve modifiye mısır nişastasından yapılmaktadır. Her ne kadar yenilesi olsa da, sağlıklı beslenenlerin tercih etmeyeceği bir üründür. 100 gr'da 1.3 gr protein, 91 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (21 gr) yaklaşık 78 kcal kalori içerir, 0.27 gr protein, 19 gr karbonhidrat ve 0.02 gr yağ
Milka Üzümlü Fındıklı 509 kcal

Milka üzümlü fındıklı, şeker ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Bu yüzden kalorisi de yüksektir. Özellikle şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman, 2 küçük parça tüketilmesi yeterlidir. 100 gr'da 7 gr protein, 28 gr yağ, 57 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (25 gr) yaklaşık 127 kcal kalori içerir, 1.63 gr protein, 14 gr karbonhidrat ve 7 gr yağ
Jelibon Mini Meyve 335 kcal

Jelibon Mini Meyve, basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Tatlı ihtiyacı olması durumunda dondurma gibi sütlü tatlılar daha sağlıklı tatlı alternatifleri arasındadır. 100 gr'da 7 gr protein, 77 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.2 gr protein, 2.31 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
Jelibon Böğürtlen - Ahududu 360 kcal

Jelibon Böğürtlen-Ahududu, basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Tatlı ihtiyacı olması durumunda dondurma gibi sütlü tatlılar daha sağlıklı tatlı alternatifleri arasındadır. 100 gr'da 4.4 gr protein, 84 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 11 kcal kalori içerir, 0.13 gr protein, 2.53 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi 361 kcal

Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, ara öğünlerde tercih edilebilir. Ancak tüketileceği zaman 1 paket değil yarım paket olarak tüketilmesine özen gösterilmelidir. 100 gr'da 7 gr protein, 12 gr yağ, 74 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (7 gr) yaklaşık 25 kcal kalori içerir, 0.48 gr protein, 5 gr karbonhidrat ve 0.84 gr yağ
Eti Paykek Meyveli 429 kcal

Meyveli Özel kalıbı sayesinde çok rahatça dilimleyip misafirlerine ve sevdiklerine sunumlarını yapılabiliyor. 100 gr'da 4.7 gr protein, 20 gr yağ, 57 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (40 gr) yaklaşık 172 kcal kalori içerir, 1.88 gr protein, 23 gr karbonhidrat ve 8 gr yağ
Jelibon Karpuz 335 kcal

Jelibon Karpuz, basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Tatlı ihtiyacı olması durumunda dondurma gibi sütlü tatlılar daha sağlıklı tatlı alternatifleri arasındadır. 100 gr'da 3.8 gr protein, 78 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.11 gr protein, 2.35 gr karbonhidrat ve 0 gr yağ
Meyveli Pelte 37 kcal

Meyveli pelte; nişasta, şeker, meyve suyu ve meyve parçaları ile yapılan bir tatlıdır. B grubu vitaminleri, sodyum ve potasyum içerir. Diyabetliler günde 1 porsiyon meyve karşılığı kadar meyveli pelteden fazlasını tüketmemelidir. 100 gr'da 7 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (180 gr) yaklaşık 67 kcal kalori içerir, 0.7 gr protein, 12 gr karbonhidrat ve 1.66 gr yağ
Kent Jelibon Çilek 345 kcal

Glukoz şurubu, şeker, sığır jelatin başta olmak üzere meyve suyu konsatresi kullanılarak üretilmiştir. %54 oranında şeker içermektedir. Basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Yerine bir porsiyon mevsim meyvesi veya sütlü tatlı tercih edilebilir. 100 gr'da 8 gr protein, 77 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.24 gr protein, 2.31 gr karbonhidrat ve 0.01 gr yağ
Funchos Karışık Meyve Mix Popcorn 449 kcal

Karışık Meyve Mix Popcorn İçindekiler:Cin Mısırı , Sofra Tuzu, Karamel % 67 (Şeker, Glikoz Şurubu, Hidrojene bitkisel Yağ (Palm yağı), Emülgatör (Ayçiçek Lesitini E32) ,Doğal ekstraktlar (bamya çiçeği, hibiskus karahavuç suyu. Aspirçiçeği, kır safranı, mavi mısır tohumu) Kakao. Kabartıcı (Sodyum ... 100 gr'da 6 gr protein, 13 gr yağ, 76 gr karbonhidrat bulunur.
1 Porsiyon (20 gr) yaklaşık 90 kcal kalori içerir, 1.12 gr protein, 15 gr karbonhidrat ve 2.6 gr yağ
Meyveli Kepekli Bisküvi 361 kcal

100 gr'da 7 gr protein, 12 gr yağ, 74 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (5 gr) yaklaşık 18 kcal kalori içerir, 0.34 gr protein, 3.69 gr karbonhidrat ve 0.6 gr yağ
Jelibon Tıstıs 326 kcal

Glukoz şurubu, şeker, sığır jelatin başta olmak üzere meyve suyu konsatresi kullanılarak üretilmiştir. %51 oranında şeker içermektedir. Basit şeker içeriği yüksek olduğundan çok sık tüketilmemelidir. Yerine bir porsiyon mevsim meyvesi veya sütlü tatlı tercih edilebilir. 100 gr'da 7 gr protein, 73 gr karbonhidrat bulunur.
1 Adet (3 gr) yaklaşık 10 kcal kalori içerir, 0.22 gr protein, 2.19 gr karbonhidrat ve 0.01 gr yağ