100 Gram Tarçın Kaç Kalori, Besin Değerleri

Tarçın Besini
100 Gram Tarçında 246 kcal kalori vardır, 3.97 gr protein, 80 gr karbonhidrat ve 1.23 gr yağ bulunur. Yaklaşık 50 Çay Kaşığı Tarçına eşittir.
1 Çay Kaşığı (2 g) 1 Tatlı Kaşığı (6 g) 1 Yemek Kaşığı (12 g) Bıçak Ucu (1 g) 1 Çubuk (5 g) 1 Porsiyon (2 g)

Besin Değeri 100 Gramında % Günlük Değer *
Kalori 246 kcal % 11.9
Karbonhidrat 80 g % 26.0
Lif 53 g % 220.1
Protein 4 g % 7.9
Yağ 1 g % 1.9
Kolesterol 0 mg % 0.0
Sodyum 0.01 g % 0.4
A Vitamini 294 IU % 5.9
C Vitamini 4 mg % 6.3
Potasyum 429 mg % 12.3
Kalsiyum 997 mg % 99.7
Demir 8 mg % 46.0

Diğer 100 Gram Tarçın Çeşitleri ve Besin Değerleri Kalori Gram
Arifoğlu Tarçın 272 kcal 100
Çubuk Tarçın 272 kcal 100
Bağdat Tarçın 247 kcal 100
Bağdat Kabuk Tarçın 272 kcal 100
Bağdat Tarçın 247 kcal 100
Dünya Hayat Çubuk Tarçın 0.01 kcal 100