Yeni Besinler

  • Dr.Oetker Keşkül Kaç Kalori Dr.Oetker Keşkül
    129 kalori

    Geleneksel Türk tatlısının, kolay ve pratik şekilde yapılmasına olanak veren hazır toz tatlı karışımıdır. 750 ml süt eklenerek ve pişirilerek yapılmaktadır. Paketinin içinde öğütülmüş badem bulunmaktadır.

  • Balparmak Apitera Mix Arı Sütü Bal Polen Propolis Kaç Kalori Balparmak Apitera Mix Arı Sütü Bal Polen Propolis
    335 kalori

    Arı sütü, polen ve probolis içermektedir.

  • Yayla Osmancık Bölgesi Mahsulü Yerli Pirinç Kaç Kalori Yayla Osmancık Bölgesi Mahsulü Yerli Pirinç
    341 kalori

    Hemen her yemeğe eşlik eden güzel pilavlar pişirmek için güvenle tercih edebileceğiniz Yayla Yerli Osmancık Pirinç; çorba, dolma ve zeytinyağlı yemeklerde ya da  sütlaç ve zerde gibi tatlılarda da kullanılabiliyor.

  • Dr.Oetker Sütlaç Kaç Kalori Dr.Oetker Sütlaç
    135 kalori

    Önceden pişirilmiş pirinç taneleri sayesinde hazırlanması oldukça pratik ve hızlıdır. 750 ml süt ile pişirilerek hazırlanabilmektedir. Amblajının arkasında yer alan fırın sütlaç tarifini de denemek isteyebilirsiniz.

  • Dr.Oetker Sakızlı Muhallebi Kaç Kalori Dr.Oetker Sakızlı Muhallebi
    143 kalori

    Pratik ve hızlı bir şekilde sakızlı muhallebi yapmanızı sağlayacak hazır toz karışımdır. 750 ml süte eklenerek ocak üzerinde karıştırılarak pişirilir. 4-6 porsiyon içermektedir. Pişirildikten sonra ocaktan alınarak mikser ile çırpılması gerekmektedir. Bu sayede tatlının yapısının sakız gibi olmasını sağlamaktadır. Ambalajının arkasında farklı tatlı tarifleri yer almaktadır, sakızlı tartolet tarifini de deneyebilirsiniz.

  • Dr.Oetker Kazandibi Kaç Kalori Dr.Oetker Kazandibi
    156 kalori

    Pratik ve hızlı şekilde hazırlanabilmektedir. 750 ml süt ile paketin içinden çıkan karışımın tamamı bir tepsi içine gökülür ve ateş üzerinde karıştırılarak pişirilir. Tepsinin ateş üzerinde gezdirilmesi önemlidir. Bu sayede tatlının tabanı karamelize olmaktadır.

  • Dr.Oetker Tavuk Göğsü Kaç Kalori Dr.Oetker Tavuk Göğsü
    175 kalori

    500 ml süt ve 25 gram margarin ekleyerek pişirilen, pratik toz tatlı karışımıdır. Pişen tatlının ılıması beklenir, sonrasında buzdolabında soğutulur ve dilimlenerek servis yapılır. Ambalajının arka yüzünde hazırlanışı anlatılmakta, ayrıca çeşitli tatlı tarifleri bulunmaktadır.

  • Dr.Oetker İrmik Helvası Kaç Kalori Dr.Oetker İrmik Helvası
    258 kalori

    Pratik ve kolay bir şekilde hazırlanabilir. Kavurmaya gerek kalmadan 20 dakika içinde hazırlanabilmektedir. Paketinde kavrulmuş buğday irmiği ve çam fıstığı bulunmaktadır. Paketin arka yüzünde tarifi verilmektedir.

  • Torku Antep Fıstıklı Tahin Helvası Kaç Kalori Torku Antep Fıstıklı Tahin Helvası
    515 kalori

    Öğünlerinizde tatlı olarak, porsiyona dikkat edilerek yenebilir. Doğal malzemelerden yapılmış, tahin oranı yüksek, antep fıstıklı bir helvadır.

  • Kellogg's Coco Pops Moons and Stars Kaç Kalori Kellogg's Coco Pops Moons and Stars Çikolata ve Muz Aromalı Gevrek
    390 kalori

    Buğday ve mısır unundan yapılmış, çikolatalı ve şekerli kahvaltılık gevrektir.

  • Richland Ballı Buğday Patlakları Kaç Kalori Richland Ballı Buğday Patlakları
    399 kalori

    Süt, yoğurt veya kefir ile tüketilebileceği gibi sadde olarak da yenebilen, ballı buğday patlaklarıdır. %9,4 oranında protein içermektedir. Karbonhidrat enerjisi ile güne başlamanız mümkündür. Diyet lif oranı %5,2’dir.

  • Patiswiss Nohut Cipsi Kaç Kalori Patiswiss Nohut Cipsi Ekşi Krema Baharat Aromalı
    361 kalori

    Nohut unundan yapılan yüksek proteinli bir cipstir. Ayrıca glutensiz bir cipstir. Baharatlı ve ekşi krema aromalıdır. Fırınlanmış olması dolayısıyla yağ oranı oldukça düşüktür. %6,2 oranında yağ içermektedir. Ayrıca bezelye unu içermektedir. Yüksek proteinli, düşük yağ içeriğine sahip atıştırmalık bir cips arıyorsanız denemekten çekinmeyin. Bir paketinde iki porsiyon bulunmaktadır.

Popüler Besinler

  • Soğuk Baklava Kaç Kalori Soğuk Baklava
    295 kalori

    Soğuk baklava, 2019 yılında Diyarbakır’da meşhur bir baklava ustası tarafından sütlü nuriye ve güllaçtan esinlenerek yapılmıştır. Yaz günlerinde tercih edilebilen sütlü bir talıdır. Malzemeleri klasik baklavaya oldukça benzemektedir. Farklı olarak şerbetinde süt içermektedir. Süsleme olarak üzerine sütlü çikolata rendelenmektedir. Süslemesi için rende çikolata yerine kakao tozu da kullanılabilmektedir. Cevizli veya antep fıstıklı yapılmaktadır.

  • Lifalif Yulaf Ezmesi Kaç Kalori Lifalif Yulaf Ezmesi
    367 kalori

    Yulaf düzenli tüketilmesi durumunda günlük vitamin, mineral ve protein ihtiyacını karşılayan özel bir besindir. Protein açısından %14 değeri ile yüksek, yağ ve şeker açısından minimum özelikler sunar. Sağlığına düşkün bireylerin tercih ettiği bir tahıldır.

  • Indomie Köri Noodle Kaç Kalori Indomie Köri Noodle
    455 kalori

    Uzakdoğuda yemek kültürünün ayrılmaz bir parçasıdır. Pirinç unundan yapılan ince hamur şeritlerinin haşlanması ile yapılmaktadır. Indomie Hazır Nodle’ı kaynamakta olan 2 su bardağı (30-40 ml) suya ilave ederek 3 dakika haşlayınız. Ambalaj içerisinde sunduğumuz çeşni verici karışım, kırmızı biber tozu (tercihe göre) ve yağ ilave edip iyice karıştırınız. Indomie Nodle serivse hazır. Afiyet olsun.

  • Yeşil Mercimek Kaç Kalori Yeşil Mercimek
    299 kalori

    Yeşil mercimek; protein, vitamin, fosfor lif ve folik asit açısından son derece zengin olması ile dikat çekiyor. Sodyum, demir ve potasyum bakımından da son derece besleyici olan yeşil mercimek, çok düşük oranda yağ içeriyor. Lezetli baklagilerdendir. Mercimekler sağlam, bütün ve iyi kurutulmuş olmalıdır. Eski ve yeni ürünle karıştırılmamalıdır. 

  • Ülker Bitter Kare Çikolata %80 Kakaolu Kaç Kalori Ülker Bitter Kare Çikolata %80 Kakaolu
    564 kalori

    Şeker oranı %18 ile benzerlerine kıyasla en düşük şeker oranına sahiptir. İçerdiği şeker oranı bakımından tercih edilebilir bir üründür. Çay ve kahve molalarında porsiyona dikkat eidlerek yenebilir. Tatlılarda kullanmak üzere kullanılabilir. Yağ oranının %43 olması dolayısıyla kalorisi yüksek bir çikolatadır.

  • Yeşil Mercimek Yemeği Kaç Kalori Yeşil Mercimek Yemeği
    71 kalori

    Mercimek yemeği, bitkisel protein kaynağıdır. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Diyet lif içeriğine sahiptir. Tok tutucu özelliği yüksektir. Bu nedenlerden ana öğünlerde kurubaklagil olarak tercih edilebilir. Mercimek yemeğinin yanında ekmek tüketimini sınırlandırmak öğünde alacağınız kalori miktarını azaltacaktır.

  • Bulgur Pilavı Kaç Kalori Bulgur Pilavı
    114 kalori

    Türk mutfağında sıklıkla tüketilmektedir. Uzun süre tokluk hissi vermektedir. Yapılması oldukça kolaydır. Kısa süree pişmektedir. Su, bulgur ve biraz yağ ile 15 dakika içinde lezzetli bir pilav yapabilirsiniz. Bulgur pilavının kalorisi aynı miktardaki esmer pirinç pilavından daha düşüktür. Doymuş yağ içermesi dolayısıyla bulgurda bulunan yağlar vücutta kolaylıkla yakılarak enerjiye dönüştürülmektedir.

  • Bezelye Yemeği Kaç Kalori Bezelye Yemeği
    81 kalori

    Yaz aylarında sıklıkta taze olarak tüketilen bezelye, kalsiyum ve potasyum bakımından oldukça zengindir. Taze bezelyeler, taze domates, kuru soğan, küçük küpler halinde doğranmış havuç ve patates ile beraber pişirilmektedir. Bezelyeler, içerdiği diyet lif ile tok tutucu özelliğe sahiptir.

  • Nescafe 2 Si 1 Arada Kaç Kalori Nescafe 2 Si 1 Arada
    230 kalori

    Kahveyi şekersiz tercih edenler için lezeti taneciklerinde gizli NESCAFÉ 2si1 Arada. İçinde bulunan kahve yumuşatıcısı dolayısıyla kalorisi yükselmektedir. Kalori açığı yaratarak kilo vermek istiyorsanız sade kahve tercih edebilirsiniz. Kahve ile Cofe Mate’in birlikteliğinden doğan yumuşak bir lezzettir. Dilediğin her yerde hızlı ve kolay hazırlanan sıcacık bir kahve deneyimi yaşayabilirsiniz. İhtiyacınız olan sadece kaynamış sudur.

  • Kuru Fasulye Kaç Kalori Kuru Fasulye
    139 kalori

    Bitkisel protein bakımından zengin bir yemektir. Magnezyum ve postasyum içermekteddir. Demir ve çinko mineralleri bakımından oldukça zengindir. İöerdiği diyet lif ile tok tutma özelliği yüksektir. B grubu vitaminleri içermektedir.

  • Tam Buğday Makarna Kaç Kalori Tam Buğday Makarna
    376 kalori

    Tam buğdaylı olması ile vitamin ve mineral bakımından besleyicidir. uzun süre tokluk hissi verir. Tam buğday unundan makarna, beyaz undan yapılan makarnaya göre glisemik indeksi düşüktür ve yok tutuculuğu fazladır. Kilo verme sürecinde ekmek yerine tüketilebilir. 2 çorba kaşığı pişmiş makarna 1 dilim ekmek yerine geçmektedir.

  • Kapya Biber Kaç Kalori Kapya Biber
    37 kalori

    Kırmızı biber, C ve A vitamini, folik asit ve potasyum oranı yüksek bir besindir. Salatalarda ve öğünlerde tüketilebilir. Acı olmayan, hatta biraz tatlı denilebilecek, kalın etki kırmızı renkli bir biberdir.